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Seonkyoung Longest チキン・プルコギうどん

薄切りにした鶏むね肉を甘辛いプルコギソースに漬け込み、玉ねぎとうどんと一緒に炒めたワンボウル麺料理。

20分簡単麺・粉食
鶏むね肉にんにく生姜Jin-ganjang(韓国の万能醤油)ミリム
ワンボウル料理焼きうどん鶏むね肉

ソンギョン・ロンゲストのだしエビカップうどん

エビ、豆腐、ほうれん草、にんじん、うどんをだし粉としょうゆのスープで味わうカップうどんで、お湯を注いで作る

35分とても簡単麺・粉食
うどんエビ豆腐ほうれん草にんじん
超簡単作り置きお弁当

Seonkyoung Longestの海鮮ラーメン

油で香りを出したにんにくと青ねぎ、たっぷりのシーフードミックスで、さっぱりと旨辛く煮込んだ海鮮ラーメン

12分とても簡単麺・粉食
インスタントラーメンシーフードミックスにんにく青ねぎ
超簡単汁物夜食

Ttukdak Hyungの辛口鶏腸炒め

調理済みの鶏腸をネギ、にんにく、青唐辛子などの野菜と合わせ、市販の辛いソースでしっかり炒めた、ストレス発散用のおつまみ。

20分簡単おつまみ
鶏腸ネギ玉ねぎにんにく青唐辛子
激辛簡単な夜食超簡単

ストライカー・シェフのラムリブとコングシンチャイの炒め物

大きなラムリブとシャキシャキとしたコングシンチャイを、自家製ピリ辛ペーストで香ばしく炒めた東南アジア風の一品料理

20分普通肉・メイン
ラムリブコングシンチャイミナリ赤唐辛子にんにく
東南アジア風ビールのおつまみ変わり種料理

ストライカー・シェフのチーズメンボシャ

サクサクの食パンと彈力のあるエビの間に、香ばしく溶け出すチーズを加えた珍しいメンボシャ

25分普通肉・メイン
食パンエビチェダーチーズネギ卵白
ホームパーティー変わり種料理ビールのおつまみ

Kim Dae-seokの自家製インジョルミ

もっちりとした伝統的な手作り餅。製粉所で挽いたしっとりとしたもち米粉を蒸し、ごま油と香ばしいきな粉を加えてこねます。

40分普通おやつ・デザート
もち米粉砂糖ごま油食用油きな粉
お祭りの料理伝統的なおやつ子供のおやつ

Yoon Yi-ryeonの乾燥チュイナムル炒め

戻した乾燥チュイナムルをイカナゴの魚醤とスープで炒めた、しっとり柔らかい乾燥野菜炒め

30分簡単おかず
乾燥チュイナムル食用油イカナゴの魚醤みじん切りにんにく
お祝い料理おかずご飯泥棒

Yoon Yi-ryeonのベビーチリペッパー炒め

柔らかいベビーチリペッパーを香ばしいタレで炒めた、ご飯が進むおかずです。フライパンに残ったタレもご飯と混ぜると絶品です。

15分とても簡単おかず
ベビーチリペッパーニラ玉ねぎ食用油魚醤
超簡単ご飯泥棒基本のおかず

Yoon Yi-ryeonの辛キャベツチヂミ

キャベツを塩で下味をつけ、韓国唐辛子、赤唐辛子、ネギで辛味を加え、小麦粉の衣をまとわせてカリッと焼き上げたチヂミです。

15分簡単おかず
キャベツ小麦粉韓国唐辛子赤唐辛子ネギ
超簡単お祝い料理マッコリのおつまみ

Yoon Yi-ryeonの蒸しキャベツとチンゲン菜

キャベツとチンゲン菜をさっと茹で、特製のガーリック醤油だれをかけ、鶏むね肉を添えた満足感のあるダイエット料理。

15分簡単サラダ・軽い食事
キャベツチンゲン菜ニンニク赤唐辛子食用油
ヘルシー超簡単ミニマルフード

Yoon Yi-ryeonの高速道路休憩所風ベビーポテトロースト

ベビーポテトを電子レンジで加熱して水分を飛ばし、もちもち食感に。油とバターでこんがり焼き目がつくまで炒め、甘じょっぱい高速道路休憩所風のローストポテトを再現します。

20分とても簡単おやつ・デザート
ベビーポテト食用油バター砂糖
超簡単子供のおやつ甘じょっぱい