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126件のレシピが見つかりました。

缶詰のツナを細かく刻んだジャガイモ、ゴチュジャン、ケチャップと炒めた、高タンパク質で万能なソース。ごはんの上にのせたり、おにぎりに混ぜたりするのに最適です。

外皮を剥いてとろけるように柔らかいシラギとツナの炒め

ツナ缶を乾燥させて作る、旨味豊かで安心して食べられる天然調味料

カップ麺を活用して、料理初心者でも失敗なく深い味を出す超簡単スンドゥブチゲ

ツナの豊かな風味とカリカリたくあんの食感、サムジャンとマヨネーズの旨味が絶妙な、簡単で変わり種の丼ぶり。

ふっくらと炒めた卵ごはんに、さっぱりとしたツナの身を加え、デリヤキソースとマヨネーズで仕上げた甘辛い炒飯