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Jung Ho-gyunの残った醤油漬け卵のたれで作るチキンライスボウル

残った醤油漬け卵のたれを煮詰め、パリパリに焼いた鶏もも肉の皮をのせた和風チキン丼

25分普通ご飯・丼・一皿料理
鶏もも肉残った醤油漬け卵のたれ玉ねぎ大ネギ(韓国ネギ)
冷蔵庫の整理和風丼外はカリカリ、中はジューシー

Ttukdak Hyungのダイエットチャジャンミョン

パスタ麺を豚首肉、キャベツ、玉ねぎと炒めた、ヘルシーでコシのあるダイエットチャジャンミョン

55分普通麺・粉食
重曹パスタ麺豚首肉キャベツ玉ねぎ
麺料理超簡単ワンボウル料理

Lee Hye-jungのアスパラガスキムチ

アスパラガスを塩茹でしてシャキシャキ感を引き出し、旨味のある魚醤ベースのヤンニョムで和えた、爽やかでユニークなキムチです。

40分簡単おかず
アスパラガス玉ねぎ大根にんにく(みじん切り)生姜(みじん切り)
変わり種キムチユニークなレシピ季節の一品

Lee Hye-jungの干し大根チャプチェ

春雨の代わりに戻した干し大根を使った、歯ごたえが楽しいユニークなチャプチェです。

25分普通おかず
干し大根牛肉しいたけ玉ねぎにんじん
ダイエット低カロリーヘルシー

Lee Hye-jungの味付け海藻と韓国産野生ニラ

小麦粉で洗い、熱湯をかけて生臭さを取り除いた海藻を、韓国産野生ニラと甘酸っぱいソースで和えた副菜。

15分簡単おかず
海藻韓国産野生ニラJin-ganjang(韓国の万能醤油)梅エキスシロップ
甘酸っぱい春の青菜超簡単

Ttukdak Hyungの電子レンジナポリタンパスタ

パスタを10時間水に浸けて柔らかくし、ソーセージ、ベーコン、玉ねぎ、甜菜コーンを加え、ケチャップとスリラチャソースで味付け、電子レンジで2回加熱して作る濃厚でクリーミーな電子レンジナポリタンパスタ。

55分普通麺・粉食
パスタ玉ねぎソーセージ甜菜コーンニンニク
麺料理超簡単1人前のおかず

Ttukdak Hyungのイエローコラージュク

ごま油でイエローコラの切り身と大根を炒め、深みのある風味を引き出し、ささみと豆腐を加えてさっぱりとした辛口スープにする。

55分普通汁物・チゲ・鍋
イエローコラの切り身大根ごま油乾燥アネキョウソース花塩
スープ料理辛口二日酔い解消

Maeil Matna ズッキーニチーズオムレツ

薄切りにしたズッキーニ、野菜、ソーセージ、モッツァレラチーズをフライパンに重ねて、こんがりと焼き上げたオムレツ

20分簡単サラダ・軽い食事
ズッキーニ玉ねぎえのきだけパプリカ
超簡単ブランチ冷蔵庫整理

Ttukdak Hyungのロティスリー風チキンベーキング

コストコのロティスリー風チキン、鶏もも肉、ベーコンをたっぷり使った、満足感のある一品です。

45分簡単おやつ・デザート
コストコ ロティスリー風チキン鶏もも肉スジビ骨出汁ねぎベーコン
子供のおやつ超簡単カリッとした外側、ふわふわの中身

Ttukdak Hyungのコプチャン純豆腐チゲ

柔らかな純豆腐とコリコリした牛小腸、ズッキーニを辛い味付けで煮込んだ、スパイシーでコクのある鍋料理です。

55分普通汁物・チゲ・鍋
牛小腸大ネギ(韓国産大ネギ)粉唐辛子牛肉ダシダ煮干しダシダ
スープ料理辛い味肉料理

Maeil Matna チキンエンチラーダ

細かく裂いた鶏むね肉とチーズをトルティーヤで包み、スパイシーで酸味のあるトマトソースをかけてオーブンで焼き上げたメキシコ料理です。

40分普通肉・メイン
鶏むね肉大ネギ玉ねぎにんにくトマトピューレ
ホームパーティー世界の料理オーブン料理

Maeil Matna 野菜豆腐ナゲット

豆腐を蒸してから揚げることで、外はカリッと中はふんわりに仕上げた、あっさりとして栄養満点な豆腐ナゲットです。

45分簡単おかず
豆腐玉ねぎ大葱(韓国大葱)にんじん
子ども向けおかず栄養満点おやつ外はカリッと中はしっとり