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キム・デソクの豆腐エゴマソースで蒸したニンジンとブロッコリー

ブロッコリーとニンジンを小麦粉でしっかり洗い、なめらかでコクのある豆腐エゴマソースに浸して楽しむヘルシーな一品。

20分簡単サラダ・軽い食事
ブロッコリーニンジン豆腐エゴマ粉レモン汁
食事管理マイルドな味ベジタリアン食

Kim Dae-seokのセリのサラダ

季節のセリのサラダで、セリのシャキシャキした食感と爽やかな香りを生かし、コチュジャン、酢、梅シロップで絶妙なバランスの甘辛酸っぱいタレで和えました。イカは不使用です。

15分簡単おかず
セリ長ねぎ唐辛子粉梅シロップコチュジャン
季節の料理甘辛酸っぱいお手軽

Ttukdak Hyungのチャジャンバプ

しょうゆとオイスターソースで作る濃厚なソースに、チュンチャン、豚肉、野菜をじっくり煮込んで、ご飯の上に盛り付けたボリューム感のあるチャジャンバプ。

30分簡単ご飯・丼・一皿料理
チュンチャン豚肉生姜玉ねぎキャベツ
ワンボウル料理一人ごはん家庭料理

Kim Dae-seokのコールラビサラダ

シャキシャキとした甘いコールラビに、アンチョビソースと酢の甘酸っぱさが加わり、大根サラダよりはるかに歯ごたえと甘みがある、絶品の副菜です。

15分簡単おかず
コールラビ長ネギ粉唐辛子アンチョビソース梅シロップ
シャキシャキ食感副菜ユニークレシピ

Kim Dae-seokの大豆のおかず

大豆を水に浸さずに作り、油で炒めて皮割れを防ぎ、生姜で臭みを消した、固くならず柔らかい食感の大豆のおかず。

40分簡単おかず
黒大豆白大豆昆布
甘辛弁当のおかず食べ応えあり

Kim Dae-seokのエゴマ干しキノコ炒め

エゴマ粉の香ばしいコクと唐辛子のほのかな辛みが、干しキノコを肉以上に満足感のある食感に仕上げた炒め物です。

15分簡単おかず
干しキノコ唐辛子玉ねぎにんにく薄口醤油
キノコ料理ご飯のお供香ばしい風味

Ttukdak Hyungのトックボッキチーズライス

コンビニのトックボッキをご飯、スパム、甘いコーンと一緒に煮て、チェダーチーズとモッツァレラチーズをたっぷり加えて作る、濃厚で満足感のある味わいのトックボッキチーズライスです。

25分簡単麺・粉食
トックボッキケチャップスパム甘いコーンチェダーチーズ
クリーミー麺料理屋台料理

Ttukdak Hyungのサワラ丼

カリッと焼いたサワラと玉ねぎをジンガンジャンベースのタレで炒め合わせた、風味豊かなサワラ丼

30分簡単ご飯・丼・一皿料理
サワラ玉ねぎジンガンジャン生姜小ねぎ
ワンボウル料理ひとりごはん家庭料理

Kim Dae-seokのエゴマ入りスンドゥブチゲ

レストランの味よりもさらに香り高く深みのある、濃厚でコクのあるスープが特徴のスンドゥブチゲ。辛味のあるコチュジャンオイルのベースに、スプーン一杯のエゴマ粉を加えることで風味を一層引き立てています。

20分簡単汁物・チゲ・鍋
スンドゥブムール貝ズッキーニ玉ねぎ長ねぎ
ピリ辛スープご飯のお供夜食

Ttukdak Hyungのスパムマヨライスボウル

黄金色に揚げたスパムと卵をのせ、しょうゆで味付けしたキャラメル風玉ねぎ、最後にマヨネーズと海苔の塩気を加えた満足感のあるスパムマヨライスボウル。

30分簡単ご飯・丼・一皿料理
スパム玉ねぎしょうゆオイスターソース
ワンボウルランチ一人食家庭料理

Kim Dae-seokの鶏むね肉ときゅうりのサラダ

すりおろした玉ねぎ、通常の2倍の酢、そして新鮮なマスタードを加えた特製ソースで仕上げる、食欲をそそる爽やかな鶏むね肉ときゅうりのサラダです。

20分簡単サラダ・軽い食事
鶏むね肉きゅうりパプリカ玉ねぎおろしにんにく
夏の定番甘酸っぱいおもてなし料理

Ttukdak Hyungのツンバパスタ

オリーブオイルでベーコン、エビ、玉ねぎを炒め、ゴチュガルと料理酒を加えて辛みをプラス。最後に濃厚な生クリームとパスタを加えて、コクがあり、クリーミーで味わい深いツンバパスタに仕上げます。

25分簡単麺・粉食
生クリームネギオリーブオイルベーコン玉ねぎ
パスタ料理夜食辛口