Bahan utama
daging sapikentangbrokolibawang merahtomat ceriminyak zaitungarambawang putihpeterselisauce Tabascobawang bombaicuka balsamic putihmustard Dijon
Kang Leo Rencana Makanan Steak Sapi Diet Glikemik Rendah
Rencana makanan diet yang menampilkan steak sapi glikemik rendah tanpa gula dan banyak sayuran, yang dinikmati oleh Chefs Kang Leo saat ia menurunkan berat badan 15kg.
Bahan yang dibutuhkan 1 porsi
Resep
Tips memasak
- Semakin Anda fokus pada rasa alami bahan tanpa menambahkan bumbu, semakin baik makanan diet Anda—gunakan garam dan minyak zaitun berkualitas tinggi.
- Memasak kentang dengan kulitnya membantu mengurangi laju penyerapan karbohidrat dalam tubuh.
- Semakin lama Anda memasak bawang perlahan di atas api kecil, semakin manis dan gurih secara alami bawang tersebut—tanpa perlu gula, menjadikannya pengganti sempurna saus steak.
Direkomendasikan untuk
- Orang yang mencari hidangan daging yang mengenyangkan dan bergizi sebagai alternatif dada ayam saat menurunkan berat badan.
- Individu yang mengelola kadar gula darah dan membutuhkan lauk sehat tanpa gula dan rendah gula.
Bagaimana hasilnya saat mengikuti resep ini?
Memuat penilaian masak…
Ulasan setelah memasak
Belum ada ulasan. Jadilah yang pertama.
Anda mungkin juga suka
- Raymon Kim's Steak Daging Goreng Ayam
- Raymon Kim's Steak Diane
- Striker Chef Salad Buah Kering Persik dengan Steak Babi
- Baek Jong-won Steak Daging Babi
- Striker Chef Sausi Krim Sambal Namul Daging Babi Steak
- Steak Grouper Kang Leo dengan Kentang Hancur Chorizo
- Fabri Steak Domba dan Saus Sabayon Mint
- Lee Yeon-bok's Yeondubu Diet
- Ttukdak Hyung Ayam Goreng Pedas Diet dengan Cabai
- Ttukdak Hyung Nasi Lilit Diet Wortel
