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排序

This Man's Cook 清爽卷心菜豆瓣酱沙拉

一道简单清新的配菜,将脆嫩的清甜卷心菜快速焯水后,拌上咸香浓郁的豆瓣酱汁和辣味青椒,口感鲜美,制作轻松,是绝佳的米饭杀手小菜。

15分钟非常简单配菜
清甜卷心菜青椒葱白豆瓣酱梅子糖浆
简单米饭杀手风味浓郁

This Man's Cook 牛肉风味金枪鱼炖菜

一道简单快捷的配饭菜肴,与米饭搭配完美——罐头金枪鱼与大量蔬菜用甜咸口味的韩式烤肉酱炒制,味道浓郁丰盈,堪比肉类。

15分钟非常简单配菜
罐头金枪鱼洋葱胡萝卜卷心菜小葱
简单米饭伴侣冰箱清理

This Man's Cook 的酒酿炖五花肉

使用酒酿代替糖来最大化甜味和鲜味,这道简单料理呈现出炭烤猪肋排的浓郁风味。

20分钟简单肉类与主菜
五花肉酒酿生抽蚝油蒜末
简单独特食谱肉类料理

This Man's Cook 豆腐炖菜

一道独特的豆腐炖菜,融合了蚝油和豆瓣酱的辛辣鲜香中式风味,搭配用辣椒油炒制的碎猪肉,带来浓郁醇厚的口感。

20分钟简单配菜
油豆腐碎猪肉葱洋葱生抽
独特配菜辣味菜肴家常配菜

Ttukdak Hyung 的泡菜拉面

用鳀鱼高汤煮熟成泡菜和拉面调料,再加入拉面、素面和黄豆芽,制成一道辛辣清爽的泡菜拉面。

20分钟简单面食与韩式小吃
拉面鳀鱼海带熟成泡菜辣椒粉
配菜下饭菜家常菜

This Man's Cook 卷心菜鸡蛋煎饼

一道健康又饱腹的菜肴,将细切的卷心菜和多种蔬菜炒香后塑形成环状,再加入半熟蛋液烹制而成。

15分钟简单沙拉与轻食
卷心菜胡萝卜洋葱火腿片青辣椒
减脂食品超级简单早餐菜单

This Man's Cook 浓郁黄豆酱泡菜炖

将泡菜彻底清洗以去除强烈气味和咸味,再用紫苏油和黄豆酱基底调味,制成一道令人无法抗拒的配餐小菜,与米饭搭配相得益彰。

1小时30分钟普通配菜
泡菜紫苏油干香菇熬汤用干鳀鱼青辣椒
米饭杀手冰箱清理传统美食

This Man's Cook 金斗甫炖豆腐

一道美味的配菜,将豆腐裹上淀粉后均匀煎至各面金黄,再以浓郁芝麻香气和咸甜风味的酱油酱汁慢炖而成。

20分钟普通配菜
豆腐海苔淀粉酱油蚝油
咸甜口味便当配菜冰箱清理

This Man's Cook 白菜鱼饼炒菜

一道快速高温翻炒的配菜,以辣椒油的辛辣香气和味噌酱的鲜美滋味为亮点

10分钟简单配菜
白菜青辣椒红辣椒小葱方形鱼饼
快速简单米饭伴侣冰箱清空料理

This Man's Cook 香甜南瓜豆腐炖菜

一道清爽鲜美的豆腐炖菜,以南瓜的天然甜味代替糖或玉米糖浆,是搭配米饭的理想配菜。

20分钟简单配菜
豆腐南瓜洋葱小葱红辣椒
米饭伴侣冰箱清空料理超简单

This Man's Cook 的墨鱼汁豆腐沙拉

一道独特的配菜,通过干锅无油煎制方形鱼糕以保留其弹牙口感,并与甜味浓缩的去水西葫芦混合。再以辣味酱油酱汁调味,带来层次丰富的浓郁风味。

20分钟简单配菜
方形鱼糕西葫芦青辣椒红辣椒酿造酱油
便当配菜甜辣饱足一餐

This Man's Cook 的神奇蘸酱

一款带有青辣椒辛辣感、洋葱清新脆爽以及花生浓郁坚果风味的自制蘸酱,味道远胜于市售版本。

10分钟非常简单酱料与基础做法
大酱韩式辣酱辣椒粉蒜末黑糖浆
超级简单坚果风味夏季特色
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