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用干虾汤底搭配细面、泡菜、胡萝卜、西葫芦等丰富配料,丰盛享用的杂菜刀削面

将牛肉和多种蔬菜切碎后与浓缩肉汤一同冷冻保存,忙碌的早晨或夜宵时取出煮食,超便捷的涮锅粥预制菜。

以市售甜面酱为基础,将调味过程大幅压缩,10分钟内完成的冰凉拌面

将炒好的鸡腿肉和洋葱铺在米饭上,再放上柔滑的炒蛋,淋上香辣的辣鸡酱和蛋黄酱,简单又美味的千元以下盖饭

将浓稠搅拌的金枪鱼蛋黄酱馅料满满填入米饭中,裹上海苔粉制成的巨大炸弹饭团

外酥里嫩的烤鸡腿肉裹上浓烈刺激的自制火鸡酱,成就极致上瘾的辣味炒面

利用金枪鱼罐头中的油脂作为炒菜油,将细切洋葱炒至甜咸平衡的万能配菜。

一道10分钟即可完成的便餐,包含柔嫩多汁的日式炒蛋、香脆午餐肉,以及酸甜可口的蛋黄酱番茄酱汁。

一种超级简单的拌饭,将米饭和蔬菜放在一个碗中,用微波炉加热,省去了分别处理每种配菜的麻烦。

一道使用辛拉面粉汤底制作的简单又辣又酸又清爽的葱花拌饭冷面食谱。

一款带有酥脆腌萝卜和咸香蛋黄酱的网红便当风味金枪鱼饭团,是辛辣下酒菜的绝佳搭配。

利用即食饭和金枪鱼罐头,一口锅5分钟快速煮成的香浓醒酒粥