详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份热米饭 2碗饭松适量芝麻油足量蛋黄酱满满切碎的腌萝卜 2~3大勺海苔碎满满金枪鱼罐头 1罐(沥干油分)食谱 🍳在大碗中放入两碗热米饭,均匀地撒上饭松和香浓的芝麻油。为了做出外卖店特有的柔软湿润口感,根据喜好挤入足量的蛋黄酱。放入作为饭团核心口感的切碎腌萝卜和咸香的海苔碎。用手或筛子将金枪鱼罐头中的油分完全挤干后,放入碗中。戴上手套,将所有材料均匀搅拌,不要结块,然后团成一口大小的圆形饭团即可。在碗中放入米饭、饭松、芝麻油、蛋黄酱,制作基础底料。加入切碎的腌萝卜、海苔碎和沥干油分的金枪鱼。均匀搅拌后,团成圆形饭团即可。烹饪提示 💡将金枪鱼换成飞鱼籽,即可做成飞鱼籽饭团;将斯帕姆午餐肉煎熟切碎加入,即可做成斯帕姆饭团,轻松变化。如果金枪鱼的油分没有彻底去除,饭团容易散开且变得黏糊,所以一定要挤干油分。如果懒得团成球,可以像拌饭一样轻轻搅拌后,用勺子直接舀着吃也很不错。