详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份红薯,用量随意食谱 🍳在流水下彻底清洗红薯。将空气炸锅调至最低温度(约150度)烤25分钟,以烘干红薯内部的水分。然后将空气炸锅调至最高温度继续烤20分钟,使表面渗出蜜汁。烤好后,让红薯完全冷却,然后逐个放入塑料袋中,确保它们不粘连,然后冷冻。将红薯洗净。用空气炸锅低温烤25分钟去除水分。继续用最高温度烤20分钟以最大限度增加甜度。完全冷却后,分别放入塑料袋中,冷冻保存。烹饪提示 💡初次低温烘烤去除水分,浓缩天然甜味,而后续高温烘烤则引出红薯中的蜜汁(蜂蜜般的汁液)。享用冷冻红薯时,只需微波加热1分30秒——即可享受如同刚出炉般的湿润、新鲜烤制口感。