This Man's Cook Gỏi cuốn cải thảo mì sợi

Món gỏi cuốn làm từ mì sợi, bọc bằng lá bánh tráng, với cải thảo thái mỏng, các loại rau củ và đậu phụ chiên giòn, chấm cùng nước sốt xì dầu đặc biệt. Đây là món ăn ít calo, giàu protein, lý tưởng cho chế độ ăn uống lành mạnh.

Nguyên liệu cần có 2 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Cải thảo càng được thái mỏng thì càng hòa quyện tốt với các nguyên liệu khác và tránh bị dai, giúp cảm giác ăn ngon miệng hơn rất nhiều.
  • Để tránh cháy khi chiên đậu phụ, trộn dầu mè với dầu thực vật theo tỷ lệ bằng nhau – giúp giữ hương vị thơm mà vẫn đảm bảo màu sắc vàng đều, đẹp mắt.
  • Do bánh tráng có chứa calo, hãy hạn chế dùng quá nhiều lớp. Thay vào đó, hãy gói một lớp bánh tráng thật đầy đủ với cải thảo để tạo thành cuộn to, no bụng hơn.

Phù hợp với

  • Những người đang tìm kiếm một kế hoạch ăn uống ngon miệng, no lâu và lành mạnh.
  • Người muốn thưởng thức sự kết hợp tươi mát giữa cải thảo giàu chất xơ và đậu phụ chiên mặn mà.

Bạn đã nấu món này chưa?

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.

Đang tải đánh giá…
  1. Jung Ji-sun món Gỏi Rượu Bánh Bao Hấp10 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  2. Chả Giò Việt Nam của Aha Bujang20 phútDễSalad và bữa nhẹ
  3. Seonkyoung Longest - Gỏi Cuốn Tươi Kiểu Việt35 phútDễSalad và bữa nhẹ
  4. Okjubu Gỏi Cuốn Sườn Bò Hầm Mùa Hè20 phútVừaThịt và món chính
  5. Bánh cải thảo của Yoon Yi-ryeon15 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  6. This Man's Cook Bánh trứng cải thảo15 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  7. Cải Bắp Japchae của Yoon Yi-ryeon20 phútDễSalad và bữa nhẹ
  8. This Man's Cook Bánh trứng cải thảo15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  9. Bếp trưởng Kim Dae-seok - Bánh kếp ngô và cải thảo15 phútDễSalad và bữa nhẹ
  10. Maeil Matna Bánh mì nướng bắp cải kiểu tortilla15 phútDễSalad và bữa nhẹ