Maeil Matna Bỏng Da Đậu Phụ

Món bỏng ăn vặt thân thiện với chế độ ăn kiêng được làm bằng cách cắt da đậu phụ thành khối vuông và chiên không dầu trong nồi chiên không dầu 5 phút cho đến khi thơm bùi và giòn rụm.

Nguyên liệu cần có 2 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Vì hiệu suất của nồi chiên không dầu khác nhau, hãy kiểm tra ở mốc 4–5 phút xem đã giòn và phồng chưa, và điều chỉnh thời gian cho phù hợp.
  • Món này giàu protein và không thêm dầu, là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho đồ ăn vặt khi thèm ăn đêm hoặc trong chế độ ăn kiêng.

Phù hợp với

  • Những người muốn thưởng thức đồ ăn vặt giòn mà không lo calo khi đang ăn kiêng.
  • Những người muốn làm món khai vị hoặc ăn vặt siêu nhanh với da đậu phụ và thời gian chiên không dầu 5 phút.

Mua nguyên liệu trên Coupang(Quảng cáo)

Bạn đã nấu món này chưa?

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.

Đang tải đánh giá…
  1. Maeil Matna Bỏng Ngô Bánh Tráng10 phútRất dễMón ăn nhẹ và tráng miệng
  2. Maeil Matna Bỏng Gạo Caramel15 phútDễMón ăn nhẹ và tráng miệng
  3. Bắp Rang Bơ Caramen Kiểu Ttukdak Hyung15 phútDễMón ăn nhẹ và tráng miệng
  4. Solo Cooking God làm món Sundubu-jjigae từ mì tôm10 phútRất dễCanh và món hầm
  5. Yeo Kyung-ok's Salad Đậu Phụ Non5 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  6. Ttukdak Hyung món súp đậu phụ non trứng5 phútRất dễCanh và món hầm
  7. Kim Dae-seok's Tofu Chiên Xào10 phútRất dễmón phụ
  8. Súp Tôm và Đậu Hũ Non của Thần Nấu Ăn Một Mình10 phútRất dễCanh và món hầm
  9. This Man's Cook Xào đậu hũ và bắp cải15 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  10. Kim Dae-seok's Cháo Đậu Nành Trứng5 phútRất dễCanh và món hầm