맛있는 저속노화
Nguồn công thức với nội dung nấu ăn công khai được tuyển chọn.
món lành mạnhchậm lão hóacơm nhà
Kênh chính thức: YouTube · 맛있는 저속노화YouTube Mở
Thời gian nấu
Mọi thời gian
Độ khó
Mọi độ khó
맛있는 저속노화 Công thức
Tìm thấy 80 công thức.
Sắp xếp
Bánh mì kẹp trứng và hành lá của Delicious Slow-Aging
Món bánh mì kẹp trứng chống lão hóa chậm được làm từ sữa chua Hy Lạp và sốt mayonnaise ít béo. Hành lá thơm phức và trứng mềm mịn hòa quyện tuyệt vời.
trứngbánh mìhành lásữa chua Hy Lạpsốt mayonnaise ít béo
chống lão hóa chậmthực phẩm lành mạnhbữa sáng muộn
Cơm Cuộn Bí Ngòi và Cà Rốt của Delicious Slow-Aging
Món cơm cuộn đơn giản và tốt cho sức khỏe được làm từ bí ngòi và cà rốt thái sợi xào.
bí ngòicà rốtcơmlá rong biển cuộn cơmdầu mè
thực phẩm lành mạnhchống lão hóahộp cơm trưa
Cà Tím Chiên Cá Ngừ (Eggplant Tuna Jeon) của Delicious Slow-Aging
Món jeon cá ngừ nhẹ và mềm làm từ cà tím giàu độ ẩm. Vị thanh sạch, ít bột và không thêm nước.
cà tímớt cheongyangcá ngừ đóng hộptrứngbột mì
siêu đơn giảnmón phụ cơ bảnchậm lão hóa
Trứng Natto Muchim của Delicious Slow-Aging
Món trứng natto muchim này dễ thưởng thức ngay cả với những người chưa quen với natto. Trứng lòng đào, natto bùi béo và gia vị đậm đà hòa quyện hài hòa.
trứngnattohành lá lớn Hàn Quốc (daepa)dầu ô liuYeondusoon (Yondu Soon)
siêu đơn giảnlành mạnhchậm lão hóa
Cơm Rang Cà Tím và Bắp Cải của Delicious Slow-Aging
Một món cơm rang chống lão hóa đơn giản được làm bằng cách xào cà tím và bắp cải.
cà tímbắp cảiớt xanh Cheongyangcơm đậu lăngdầu ô liu
chống lão hóathực phẩm lành mạnhbữa ăn một bát
Kim Chi Ô-liu Hành Tây của Delicious Slow-Aging
Món kim chi lên men chậm làm từ hành tây giòn và ô-liu, nêm với dầu ô-liu thơm.
hành tâyô-liuớt cheongyangdầu ô-liutỏi băm
lên men chậmsiêu đơn giảnmón phụ
Cơm Cuộn Trứng Minari của Delicious Slow-Aging
Một món cơm cuộn đơn giản chỉ với trứng và minari. Sự hòa quyện giữa cơm trộn giấm và trứng cuộn mềm mịn thật tuyệt vời.
trứnggạo lứtminarirong biển gimbapdầu ăn
siêu đơn giảnhộp cơm trưalành mạnh
Cà Chua Xào Trứng của Delicious Slow-Aging
Món cà chua xào trứng tốt cho sức khỏe, trứng chín mềm mà không bị quá lửa. Công thức chậm lão hóa mang lại vị umami đậm đà với nguyên liệu đơn giản.
cà chuahành lá lớntrứngdầu ô liuYeondusoon (Yondu Soon)
siêu đơn giảntốt cho sức khỏechậm lão hóa
Cơm Cải Thìa Sốt Doenjang của Delicious Slow-Aging
Món cơm tương doenjang cay được chế biến đơn giản với cải thìa và ớt Cheongyang. Kết cấu giòn ngon của cải thìa và gia vị tương doenjang đậm đà hòa quyện với nhau một cách hoàn hảo.
cải thìaớt Cheongyangcơm ngũ cốcdầu ô liubột ớt Hàn Quốc (gochugaru)
siêu đơn giảnbữa ăn một bátlành mạnh
Rong Biển Trộn Mù Tạt của Delicious Slow-Aging
Một món ăn kèm độc đáo tái hiện món rong biển đã thử tại một nhà hàng ở Fukuoka. Trộn với mù tạt hạt, có thể thưởng thức nhẹ nhàng như salad.
rong biển khôdầu ô liumù tạt hạtYeondusoon (Yondu Soon)
siêu đơn giảnmón ăn độc đáochế biến chậm
Bánh mì kẹp cà rốt bào kiểu bagel của Delicious Slow-Aging
Một chiếc bánh mì kẹp lành mạnh với bagel nguyên cám, cà rốt bào chua nhẹ và ức gà nướng.
Bánh bagel nguyên cám My Good Millcà rốtsốt mayonnaise ít béoxà láchức gà nướng
lành mạnhchống lão hóabữa trưa đóng hộp
Jeon Trứng và Ức Gà của Delicious Slow-Aging
Ức gà thái lát mỏng được ướp với Yeondusoon (Yondu Soon) và tiêu đen, sau đó áo bột buchimgaru Hàn Quốc và trứng rồi chiên áp chảo đến khi vàng. Món này không chiên ngập dầu nên nhẹ nhàng nhưng vẫn đậm đà hương vị như gà viên chiên.
trứngức gàbột buchimgaru Hàn Quốcdầu ănYeondusoon (Yondu Soon)
chậm lão hóathực phẩm lành mạnhngọt và mặn