맛있는 저속노화
Nguồn công thức với nội dung nấu ăn công khai được tuyển chọn.
món lành mạnhchậm lão hóacơm nhà
Kênh chính thức: YouTube · 맛있는 저속노화YouTube Mở
Thời gian nấu
Mọi thời gian
Độ khó
Mọi độ khó
맛있는 저속노화 Công thức
Tìm thấy 80 công thức.
Sắp xếp
Cơm Niêu Phô Mai của Delicious Slow-Aging
Món cơm niêu làm từ bí ngòi và phô mai bocconcini mềm mịn. Chỉ với hai nguyên liệu, món ăn mang đến hương vị tinh tế như risotto.
bí ngòigạo ngũ cốcphô mai bocconcini
bữa ăn một tôlão hóa chậmthực phẩm lành mạnh
Zucchini Bibim Guksu của Delicious Slow-Aging
Một món mì ấm nóng được chế biến bằng cách thái sợi bí ngòi và trộn với mì sữa đậu nành trong sốt cay.
bí ngòimì sữa đậu nành sợi dẹtdầu ô liutỏi bămgochugaru
siêu đơn giảnlành mạnhchậm lão hóa
Tomato Jeyuk Bokkeum của Delicious Slow-Aging
Món jeyuk bokkeum làm từ thịt đùi sau heo nạc, kết hợp với gia vị ít đường và cà chua để tăng vị umami.
thịt đùi sau heocà chuahành tâyhành lá lớndầu ô liu
lành mạnhchống lão hóakẻ cướp cơm
Hành tây Jjajang của Delicious Slow-Aging
Món jjajang đặc, khô được làm nhanh bằng cách xào chỉ với hành tây và hành lá lớn.
hành tâyhành lá lớnớt cheongyangthịt heo xaydầu ô liu
siêu đơn giảnkẻ cướp cơmchậm lão hóa
Súp Bắp Cải Cà Chua của Delicious Slow-Aging
Món súp lão hóa chậm với sự kết hợp lành mạnh giữa bắp cải và cà chua, được làm đậm đà hơn nhờ thịt xông khói và ức gà.
bắp cảicà chuathịt xông khóiức gàpeperoncino
thực phẩm lành mạnhlão hóa chậmmón súp
Cơm Rang Kimchi Bắp Cải của Delicious Slow-Aging
Món cơm rang kimchi lên men chậm, thêm nhiều bắp cải giúp no bụng dù ít cơm, tăng vị umami tự nhiên từ cà chua.
bắp cảicà chuaức gàkimchidầu ô liu
lên men chậmkẻ cướp cơmthực phẩm lành mạnh
Bí ngòi ngâm của Delicious Slow-Aging
Một món ăn kèm chống lão hóa được chế biến bằng cách làm chín bí ngòi thái mỏng trong lò vi sóng và trộn với nước sốt chua thanh.
bí ngòidầu ô liugiấmđường alluloseYeondusoon (Yondu Soon)
siêu đơn giảnmón ăn kèm cơ bảnchống lão hóa
Cơm Cà Tím của Delicious Slow-Aging
Một tô cơm chậm lão với cà tím hấp mềm trong lò vi sóng, rim trong nước sốt đậm đà, dùng kèm cơm đậu lăng.
cà tímhành ládầu ô liucơm đậu lăngJin-ganjang
chậm lãolành mạnhbữa ăn một tô
Dalgyejang của Delicious Slow-Aging
Món súp kiểu yukgaejang tuyệt vời để trộn với cơm, được làm bằng cách xào kỹ hành lá lớn và gochugaru trong dầu mè để tạo hương vị đậm đà.
trứnghành lá lớnviên nước dùng rau củdầu mègochugaru
siêu đơn giảnmón súplão hóa chậm
Sundubu Curry của Delicious Slow-Aging
Món cà ri siêu đơn giản, đậm đà umami, chỉ dùng độ ẩm từ sundubu và cà chua, không thêm nước.
sundubucà chuahành tâydầu ô liuYeondusoon (Yondu Soon)
siêu đơn giảnkẻ cướp cơmlão hóa chậm
Bánh Kim Chi Cà Chua của Delicious Slow-Aging
Một chiếc bánh kim chi ẩm mịn và độc đáo được làm từ độ ẩm của cà chua thay vì nước.
cà chuakim chiYeondusoon (Yondu Soon)bột buchimgaru Hàn Quốcdầu ô liu
siêu đơn giảntốn cơmslow-aging
Đậu phụ kho một chảo của Delicious Slow-Aging
Đậu phụ chiên giòn kho với Jin-ganjang và gia vị Yeondusoon (Yondu Soon), tạo nên món ăn kèm dai, mặn mà, 'ăn cơm như cướp'.
đậu phụhành lá lớnnước dùng cá cơmJin-ganjangYeondusoon (Yondu Soon)
kẻ cướp cơmmón một chảosiêu đơn giản