น้ำมะเขือเทศกล้วย โดย Yoon Yi-ryeon

สูตร 🍳

เคล็ดลับ 💡

• การต้มมะเขือเทศก่อนบริโภคจะเพิ่มอัตราการดูดซึมสารอาหารของร่างกายหลายเท่า ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะต้มเพิ่มอีกขั้นตอน
• กล้วยสุกให้ความหวานธรรมชาติเพียงพอ จึงสามารถดื่มได้โดยไม่ต้องเติมน้ำตาลหรือไซรัป
• หากเครื่องปั่นทำงานลำบากเพราะของเหลวน้อย ให้ใช้น้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำแพร์ที่ซื้อมาสำเร็จรูปแทนน้ำเปล่าเพื่อรสชาติที่ดีกว่ามาก

เหมาะสำหรับ 🙋

• ⭐ผู้ที่ต้องการใช้มะเขือเทศจำนวนมากที่เริ่มเหี่ยวให้หมดไปในขณะที่บริโภคอย่างมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
• ⭐ผู้ที่มองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำง่าย รวดเร็ว และอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหารเพื่อทดแทนอาหารเช้าในเช้าที่เร่งรีบ.