ยองคยงราอี ชิวอนเอโกะ

จานอาหารสไตล์จีนที่หรูหรา ใช้ปลาทะเลทอดกรอบ ผัดเร็วๆ กับผักกาดหอมกรอบและเห็ดหลากหลายชนิดในน้ำซุปหอยนางรม

🙋 เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่อยากสัมผัสความพิเศษและซับซ้อนของรสชาติปลาทอดกับผักผัด
  • คนที่ต้องการเปลี่ยนปลาหมึกที่เหลือจากเทศกาลให้กลายเป็นจานใหม่สไตล์จีน
  • ผู้ที่อยากเพลิดเพลินกับความตัดกันที่น่าประหลาดใจระหว่างผักกาดหอมร้อนๆ กับกรอบ

วัตถุดิบหลัก 🥩

เนื้อปลาทะเลผักกาดหอมเห็ดชิตาเกะเห็ดอีโนกิแครอทหน่อไม้ไผ่ต้นหอมสีเขียวกระเทียมข่าไข่แป้งมันสำปะหลังโซจู

แท็ก 🏷️

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • เนื้อปลาทะเล
  • ผักกาดหอม
  • เห็ดชิตาเกะ
  • เห็ดอีโนกิ
  • แครอท
  • หน่อไม้ไผ่
  • ต้นหอมสีเขียว
  • กระเทียม
  • ข่า
  • ไข่
  • แป้งมันสำปะหลัง
  • โซจู

สูตร 🍳

  1. ตรวจสอบแหล่งต้นฉบับจาก Yeogane / เชฟยอกยองแรและเชฟพัคอึนยอง เพื่อดูปริมาณและการเตรียมที่แม่นยำ
  2. เตรียมวัตถุดิบหลัก: เนื้อปลาทะเล, ผักกาดหอม, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดอีโนกิ, แครอท, หน่อไม้ไผ่, ต้นหอมสีเขียว, กระเทียม
  3. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับ และปรับไฟ ความชื้น และรสชาติตามต้องการ
  4. เมื่อ ชิวอนเอโกะ (ปลาทะเลทอดกรอบผัดผักกาดหอมกรอบกับเห็ดต่างๆ ในน้ำซุปหอยนางรม) สุกทั่วแล้วให้จัดเสิร์ฟทันที
  1. เตรียม เนื้อปลาทะเล, ผักกาดหอม, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดอีโนกิ, แครอท, หน่อไม้ไผ่, ต้นหอมสีเขียว, กระเทียม
  2. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับและปรับรสตามชอบ
  3. เสิร์ฟ ชิวอนเอโกะ (ปลาทะเลทอดกรอบผัดผักกาดหอมกรอบกับเห็ดต่างๆ ในน้ำซุปหอยนางรม) เมื่อวัตถุดิบสุกทั่วแล้ว

เคล็ดลับ 💡

  • ดูแหล่งต้นฉบับจาก Yeogane / เชฟยอกยองแรและเชฟพัคอึนยอง สำหรับปริมาณและสัญญาณภาพที่แม่นยำ
  • ค่อยๆ ลดไฟหากซอสหรือเครื่องปรุงเริ่มติดกระทะ
YouTube

ข้าวผัดไข่กับผักกาดหอม โดยยอกยองแร

ข้าวผัดสไตล์จีนแบบง่ายๆ ที่มีผักกาดหอมกรอบและไข่รสชาติกลมกลืน

10นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
ข้าวไข่ต้นหอมสีเขียวผักกาดหอมน้ำซุปหอยนางรม
ง่ายมากอาหารจานเดียวอาหารอิ่มหนัก
YouTube

Striker Chef หอยเชลล์ผัดเนยต้นอ่อนผักกาดขาว

อาหารจานพิเศษที่ผสมผสานรสเผ็ดร้อนของหอยเชลล์ผัดซอสพริกไทยแดงกับความกรอบสดของต้นอ่อนผักกาดขาวที่ผัดด้วยเนยหอมมัน

25นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
주꾸미ผักกาดแก้วเนยน้ำมันมะกอกหัวหอม
이색조합กับแกล้มง่ายมาก
YouTube

Lee Yeon-bok ผัดผักกาดหอมกับเห็ดนางรมหลวง

เมนูสไตล์ไต้หวันบ้าน ๆ กับผักกาดหอมกรุบกรอบและเห็ดนางรมหลวงเหนียวนุ่ม ราดด้วยซอสแป้งมันรสอูมามิ

15นาทีง่ายกับข้าว
ผักกาดหอมเห็ดนางรมหลวงซอสหอยนางรมมิรินซอสน้ำพริกปลาทูน่า (หรือซอสปลา)
양상추볶음대만가정식อาหารสุขภาพ
YouTube

สตริเกอร์เชฟ ข้าวผัดไส้กรอกชอริโซ่ผักกาดหอมไข่

ข้าวผัดสไตล์จีนที่เติมรสชาติจากไส้กรอกชอริโซ่รสเผ็ดและซอสเค็ตมาเนสจากอินโดนีเซีย พร้อมเพิ่มความสดชื่นด้วยผักกาดหอมกรอบ

15นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
ข้าวสำเร็จรูปไส้กรอกชอริโซ่ต้นหอมใหญ่กระเทียมไข่
เมนูแปลกใหม่ง่ายมากอาหารจานเดียว
YouTube

ลีเยอนบ็อก ห่อเนื้อวัวกับผักกาดหอม

จานที่นำเสนอเนื้อวัวส่วนตับอ่อนนุ่มละลายในปากและผักกรอบผัดในซอสโดว์บันเจียง พร้อมเสิร์ฟห่อในผักกาดหอม พร้อมเส้นราเมนทอดกรอบ

25นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
เนื้อวัวส่วนตับอ่อนผักกาดหอมกระเทียมต้นหอมสีเขียวขิง
อาหารหลักเลี้ยงแขกจานเนื้อวัวส่วนตับอ่อน
YouTube

คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Okjubu

จานหรูที่ใช้เป็ดรมควัน ต้นหอม และถั่วฝักยาวผัดด้วยน้ำปลาหมึก แล้วห่อในผักกาดขาวหมักเก่าที่สะอาด

15นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
เป็ดรมควันต้นหอมหัวหอมถั่วฝักยาวน้ำปลาหมึก
อาหารจานหลักทำได้ง่ายมากอาหารเนื้อสัตว์