การย่างปลาทูด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันสไตล์ Kim Dae-seok

วิธีการย่างปลาทูแบบไม่ใช้น้ำมัน เหมาะสำหรับมื้อพิเศษ ใช้ต้นหอมและหอมหัวใหญ่ขจัดกลิ่นคาว ให้เนื้อปลาฉ่ำนุ่มสะอาด

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • หลีกเลี่ยงอุณหภูมิสูงกว่า 200 องศา เพราะปลาไหม้ง่าย การรักษาความร้อนคงที่ที่ 180 องศาเป็นสิ่งสำคัญ
  • อย่าทาน้ำมันงาก่อนให้ความร้อน เพราะความร้อนสูงอาจก่อให้เกิดสารอันตราย ให้ทาหลังปรุงเสร็จขณะที่ปลายังร้อนอยู่
  • การวางต้นหอมที่ก้นช่วยป้องกันปลาติดและขจัดกลิ่นคาวด้วยกลิ่นหอมธรรมชาติของมัน

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการย่างปลาได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่มีควันหรือกลิ่นคาว
  • ผู้ที่ต้องการเมนูปลาทูย่างที่สะอาดสำหรับการเซ่นไหว้ในวันหยุด ไม่มีครีบไหม้.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. ซี่โครงหมูย่างหม้อทอดไร้น้ำมันสไตล์ Seonkyoung Longest2 ชั่วโมง 25 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  2. มันฝรั่งอบทั้งลูกด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน โดย Kim Dae-seok45 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  3. อ๊กจูบู ซุนเดย่างหม้อทอดไร้น้ำมันกระเทียมทั้งหัว20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  4. คัลกุกซูสไตล์ ส่งวูพพ้า ย่างหอยเชลล์ในเตาอบไร้ไขมัน25 นาทีง่ายมากกับแกล้ม
  5. ไก่ทอด Air Fryer โดย Aha Bujang1 ชั่วโมง 40 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  6. หมูทอดชีสในหม้อทอดไร้น้ำมันของ Seonkyoung Longest45 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  7. สเต็กสไตล์ Ttukdak Hyung ด้วยเตาอบอากาศอุณหภูมิต่ำ1 ชั่วโมง 15 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  8. สเต็กไฟฟ้าแบบย้อนกลับสไตล์ ยูซิกแมน45 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  9. Raymon Kim's ลาซานญ่าขนมปังปิ้งในหม้อทอดไร้น้ำมัน20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  10. ทตอกกัลบีพริกชองยางหม้อทอดไร้น้ำมัน โดย Aha Bujang30 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก