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조리시간
30분 이상 45분 미만
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정렬

뚝딱이형 동남아 현지느낌 카레

닭고기와 카레·토마토 소스를 전자레인지로 간편하게 익힌 이국적인 풍미의 카레

35분쉬움고기/메인
닭고기우유카레토마토소스옥수수콘
퓨전요리집밥밥도둑

이 남자의 cook 두부전골

두부를 앞뒤로 노릇하게 구워 부서짐을 방지하고 소불고기와 채소를 듬뿍 넣어 시원하고 칼칼하게 끓여낸 두부전골

30분보통국/찌개/탕
두부소고기청경채배추양파
국물요리든든한한끼손님초대

이 남자의 cook 황태미역국

마른 팬에 덖어 비린내를 날린 황태채와 미역을 들기름에 볶은 후, 쌀뜨물과 액젓을 넣어 뽀얗고 시원하게 끓여내는 알토란식 미역국

30분쉬움국/찌개/탕
건미역황태채들기름멸치액젓다진 마늘
국물요리해장든든한한끼

뚝딱이형 시리얼 프렌치 토스트

식빵을 계란물과 바삭한 시리얼에 입혀 버터에 구운 뒤 크림치즈와 누텔라를 곁들여 먹는 시리얼 프렌치 토스트

30분보통간식/디저트
식빵계란우유씨리얼버터
홈베이킹아이간식디저트

이 남자의 cook 알감자 버터구이

휴게소에서 먹던 고소하고 달콤 짭조름한 맛 그대로 집에서 간편하게 즐기는 알감자 버터구이

30분쉬움간식/디저트
알감자버터설탕파슬리가루
초간단야식아이간식

뚝딱이형 죽통 된장 삼겹살

구수한 된장 양념을 바른 통삼겹살을 대나무 통에 쪄내 칼칼한 고추장 양념과 함께 즐기는 죽통 된장 삼겹살

40분쉬움국/찌개/탕
죽통된장마늘굴소스
국물요리집밥얼큰한맛

이 남자의 cook 오이깍두기

씨를 제거해 물컹거리지 않고 아삭한 식감이 오래가는 김치 명인 비법의 초간단 오이깍두기

40분쉬움반찬
백오이실파부추양파고춧가루
밑반찬아삭함여름요리

이 남자의 cook 쌈무

단초물을 끓이는 번거로움 없이 고추냉이를 더해 20분 만에 완성하는 초간단 쌈무

30분매우 쉬움반찬
식초맛술레몬즙고추냉이
초간단새콤달콤홈메이드

이 남자의 cook 소고기 볶음고추장

다진 소고기와 양파를 듬뿍 넣고 된장으로 깊은 맛을 더한 만능 소고기 볶음고추장

30분보통소스/양념/기본
다진 소고기양파다진 마늘진간장된장
만능소스밥도둑오래보관

뚝딱이형 일본식 계란말이 돈페이야끼

대패삼겹살과 양배추·숙주를 볶아 계란으로 감싸고 데리야끼 소스와 마요네즈를 뿌린 일본식 돈페이야끼

35분쉬움고기/메인
대패삼겹살양배추숙주계란우유
퓨전요리집밥밥도둑

김대석 갈치구이

에어프라이어 바닥에 대파를 깔아 기름 없이도 비린내 없이 촉촉하게 굽는 갈치구이

35분쉬움고기/메인
갈치대파미림
에어프라이어초간단담백한맛

김대석 굴국

겨울 무를 국간장에 절여 시원함을 극대화하고 미나리로 향을 더한 맑고 깔끔한 생굴국

30분보통국/찌개/탕
미나리멸치청양고추
국물요리제철요리해장