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매일맛나 오니기라즈

15분쉬움밥/덮밥/한그릇

김밥보다 만들기 쉽고 스팸, 계란, 치즈, 채소로 깔끔하게 싸 먹는 밥 샌드위치

계란상추스팸당근김밥용 김
도시락메뉴초간단간편한끼

승우아빠 만두피 스팸말이

35분매우 쉬움간식/디저트

먹기 좋은 크기 스팸을 만두피로 얇게 감싸 에어프라이어에서 노릇하고 바삭하게 굽는 스팸 간식

스팸밀가루 만두피
에어프라이어초간단간식

자취요리신 오이냉너구리

12분쉬움면/분식

너구리 면과 콩나물을 차갑게 헹구고 냉면 육수에 라면 스프·설탕·식초를 섞어 오이와 양파를 올리는 시원한 라면

너구리 라면콩나물냉면 육수삶은 계란양파
여름요리초간단별미요리

어남선생 게장양념 비빔냉면

10분매우 쉬움면/분식

매콤달콤한 양념게장 양념장을 활용해 50초 만에 삶아낸 냉면에 곁들여 먹는 비빔냉면

냉면 사리한국식 양조간장고춧가루식초다진 마늘
초간단만능소스야식

어남선생 차돌볶음파스타

10분쉬움면/분식

차돌박이의 고소한 기름에 파기름과 굴소스, 간장을 강불에 볶아 불맛을 살려 만든 10분 완성 볶음파스타

파스타면차돌박이대파굴소스진간장
10분요리초간단불맛

어남선생 순대튀김

10분매우 쉬움간식/디저트

튀김옷 없이 기름을 넉넉히 둘러 팬에서 앞뒤로 바삭하게 지져내는 순대튀김

순대
초간단야식아이간식

어남선생 한단 미나리전

15분쉬움안주

밀가루 반죽을 최소화하고 미나리를 통째로 튀기듯 구워 극강의 바삭함과 향긋함을 살린 미나리전

미나리부침가루
초간단비오는날겉바속촉

김진순 사골 미역국

10분쉬움국/찌개/탕

미역 불린 물과 사골 육수를 활용해 10분 만에 깊은 맛을 내는 초스피드 미역국

자른 미역참기름식용유국간장사골 육수
초간단다이어트집밥

김진순 고깃집 수제 쌈장

5분매우 쉬움소스/양념/기본

된장과 고추장의 3:1 비율에 사이다를 넣어 농도와 단맛을 깔끔하게 잡은 고깃집 스타일 만능 쌈장

된장고추장마늘청양고추볶음깨
초간단만능소스고기짝꿍

공격수셰프 참치 강된장

15분쉬움국/찌개/탕

참치캔을 기름째 넣어 고소한 풍미를 더하고 채소의 식감을 살려 자박하게 끓여낸 밥도둑 참치 강된장

참치캔애호박양파대파청양고추
밥도둑초간단만능소스

김진순 베이컨 계란말이

15분쉬움반찬

기버터에 베이컨을 먼저 바삭하게 볶은 뒤 참치액을 넣은 계란물을 부어 말아내는 고소한 계란말이

달걀대파양파당근베이컨
초간단밥도둑도시락반찬

김진순 미나리 해물 볶음밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇

고소한 기버터에 볶은 해물과 산뜻한 미나리 향이 더해져 불맛과 감칠맛이 뛰어난 볶음밥

냉동 해물 모듬대파양파당근미나리
초간단푸짐한한끼제철요리