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아하부장 소고기 스지 수육

소 스지와 목심을 장시간 푹 삶아 부드럽고 쫀득하게 즐기는 수육과 진한 육수 레시피

3시간 30분보통고기/메인
소 스지소 목심대파청양고추다진 마늘
국물요리손님맞이명절음식

뚝딱이형 크림스피니치

부드럽게 으깬 감자에 고소한 크림 소스와 시금치를 더해 풍미를 살린 크림스피니치

55분보통고기/메인
감자버터우유시금치올리브오일
집밥손님맞이양식

아하부장 돈코츠 소면 라멘

돈골 엑기스와 수제 차슈로 깊고 진하게 완성하는 가정용 일본식 돈코츠 라멘

50분보통면/분식
통삼겹살생강소면돈골 엑기스치킨스톡
면요리야식초간단

아하부장 얼큰이 동태찌개

동태와 곤이, 대구알을 푸짐하게 넣고 특제 달래 양념장을 곁들여 전문점 못지않게 끓여내는 얼큰한 동태찌개

30분보통국/찌개/탕
동태곤이대구알대파
국물요리밥도둑집밥

뚝딱이형 비프마살라

소고기에 큐민·강황·가람마살라 등 향신료를 듬뿍 넣어 깊고 진한 풍미로 끓여낸 인도식 비프마살라

55분보통고기/메인
소고기마늘생강큐민강황
고기요리집밥손님맞이

뚝딱이형 필라프

닭다리살과 당근·애호박을 간장 양념에 볶고 버터 풍미를 더해 고슬하게 지어낸 필라프

55분보통고기/메인
닭다리살진간장굴소스데리야끼소스치킨스톡
집밥손님맞이한그릇요리

뚝딱이형 치킨크림카레

바삭하게 튀긴 닭다리살에 부드러운 크림 카레 소스를 끼얹고 모짜렐라까지 더한 치킨크림카레

50분쉬움고기/메인
닭다리살튀김가루버터양파우유
고기요리집밥손님맞이

맛있는 저속노화 순두부찌개

물 없이 순두부의 수분만으로 끓여 깊은 맛을 내는 순두부찌개입니다.

10분쉬움국/찌개/탕
순두부돼지고기마늘양파대파
저속노화건강식국물요리

맛있는 저속노화 순두부 크림 수프

부드러운 순두부와 고소한 생크림이 어우러진 따뜻한 수프로, 쌀쌀한 날씨에 안성맞춤입니다.

15분매우 쉬움국/찌개/탕
순두부양송이버섯양파생크림올리브오일
저속노화건강식초간단

맛있는 저속노화 두부 참치 짜글이

밥에 비벼 먹기 좋은 간단한 두부 참치 짜글이입니다. 참치 대신 다진 돼지고기나 닭가슴살을 넣어도 좋습니다.

15분매우 쉬움국/찌개/탕
두부감자양파참치대파
초간단밥도둑한그릇요리

맛있는 저속노화 양배추 후라이팬밥

솥밥보다 쌀은 적게, 재료는 더 많이 넣어 만드는 풍성한 한 그릇 메뉴입니다. 양배추의 수분을 고려해 물을 조절하여 질지 않게 완성합니다.

45분쉬움밥/덮밥/한그릇
잡곡쌀양배추양파소시지베이컨
한그릇요리건강식저속노화

뚝딱이형 단호박크림 스테이크

달콤한 단호박 크림 소스와 부드러운 소고기 스테이크, 구운 채소가 어우러진 근사한 단호박크림 스테이크

55분보통고기/메인
단호박올리브오일양파마늘우유
고기요리집밥손님맞이