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마른 팬에 구워 수분을 날려 꼬들해진 애호박과 담백한 캔참치를 감칠맛 나는 양념에 조물조물 버무린 별미 반찬

캔참치와 대파, 레몬 제스트로 상큼하고 풍부한 풍미를 낸 감칠맛 파스타.

씻은 묵은지에 고소한 참치마요 밥을 돌돌 말아 깔끔하게 즐기는 이색 김밥

삶은 송아지 살코기를 얇게 저며 캔참치와 엔초비, 케이퍼로 만든 부드러운 참치 마요 소스를 얹어 차갑게 즐기는 이탈리아 피에몬테 대표 요리

매콤달콤한 비법 양념에 담백한 참치와 향긋한 꽈리고추를 조려낸 최고의 밥도둑 반찬

인기 드라마 속 네모난 사각김밥을 고추장 멸치볶음과 부드러운 참치 크래미 스크램블로 재해석한 별미 김밥

캔참치와 새콤한 총각김치를 함께 구워 풍미를 가득 살려낸 이색 토마토 파스타입니다.

으깬 두부와 참치에 토마토 소스와 치즈를 얹어 전자레인지로 만드는 초간단 고단백 다이어트식