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맛있는 저속노화 두부 콥 샐러드

두부와 신선한 채소를 마늘 드레싱에 버무린 저속노화 샐러드입니다.

15분매우 쉬움반찬
두부올리브토마토오이노란 파프리카
초간단건강식저속노화

맛있는 저속노화 두부 김 무침

부드러운 두부와 고소한 김, 파의 향이 어우러진 간단한 무침 요리입니다. 연두순으로 감칠맛을 더해 즉석에서 즐기기 좋은 반찬입니다.

10분매우 쉬움반찬
두부대파김밥김연두순참기름
초간단밑반찬저속노화

맛있는 저속노화 애호박 소박이

전자레인지로 간편하게 익힌 애호박에 매콤새콤한 양념장을 채워 만드는 저속노화 반찬입니다.

10분매우 쉬움반찬
애호박청양고추홍고추고춧가루다진 마늘
초간단밑반찬저속노화

김호윤 찹쌀 꽈리고추찜

밑간한 꽈리고추에 찹쌀가루를 입혀 찐 뒤 매실청 양념으로 버무리는 반찬

20분쉬움반찬
꽈리고추찹쌀가루참치액연두다진 마늘
밥도둑쫀득한식감집밥반찬

이원일 항정살 쌈장 제육볶음

고소한 항정살의 라드에 특제 쌈장 소스와 깻잎 향을 입혀 중독성 강한 맛을 내는 이색 제육볶음

20분쉬움고기/메인
돼지고기 항정살양파깻잎된장고추장
이색요리술안주고소한맛

아하부장 무 들기름 떡국

사골 육수 없이 채 썬 무를 들기름에 은근히 볶아 뽀얗고 고소한 국물을 낸 반전 매력의 명절 떡국

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
떡국떡애호박다진 소고기계란
명절음식한그릇요리이색요리

선경 롱게스트 비건 완탕탕

깊은 감칠맛의 채수 국물에 식물성 대체육으로 속을 채운 완탕을 넣어 끓여내는 따뜻한 완탕스프

25분쉬움국/찌개/탕
대체육완탕피연두진간장다진 마늘
국물요리건강식든든한한끼

황진선 피단두부

부드러운 연두부에 삭힌 오리알인 피단과 은은한 알싸함의 마늘 간장 소스를 곁들인 초간단 중식 냉채 안주

10분매우 쉬움안주
연두부피단다진 마늘고수진간장
초간단술안주중화풍

정호균 간장 육회비빔밥

자체 간장 양념과 씻은 무말랭이로 아삭한 식감과 깔끔한 감칠맛을 더한 육회비빔밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
소고기 치맛살다진 대파통마늘연두참깨
별미밥도둑손님초대

선경 롱게스트 콩나물 매운 잡채

아삭한 콩나물과 유부, 당면에 매콤한 고춧가루 양념을 넣어 볶아내는 남도식 매운 잡채입니다.

30분보통면/분식
당면콩나물유부팽이버섯양파
매운맛별미요리야식

맛있는 저속노화 불고기 미나리전

남은 불고기를 활용해 미나리 향이 산뜻하게 어우러진 전을 만듭니다. 별도의 양념 없이도 불고기 자체의 간만으로 충분히 맛있습니다.

15분매우 쉬움반찬
불고기미나리부침가루연두순올리브오일
남은음식활용초간단밥도둑

맛있는 저속노화 나물 프라이팬밥

추석에 남은 나물을 활용해 촉촉하고 깊은 맛의 프라이팬밥을 만들어 보세요. 볶음밥과는 다른 매력으로, 버터의 고소한 풍미가 더해져 고급 요리로 재탄생합니다.

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
남은 나물라이스플랜익은 김치연두순버터
냉장고털이한그릇요리초간단