옥주부 오이크래미스틱

아삭한 오이 보트에 고소하고 부드러운 크래미 마요를 채운 불 없는 초간단 요리

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 가볍고 신선한 다이어트용 식단을 원하시는 분
  • 불 없이 빠르게 근사한 에피타이저를 만들고 싶으신 분

필요한 재료 🛒2인분

  • 오이 1개
  • 크래미 1팩(4~5개)
  • 마요네즈 5큰술
  • 홀그레인 머스터드 1.5큰술
  • 통후추 약간
  • 딜 약간

레시피 🍳

  1. 오이는 깨끗이 씻은 후 표면의 거친 돌기 부분만 칼이나 필러로 가볍게 긁어내듯 벗깁니다.
  2. 손질한 오이를 세로로 길게 반으로 쪼갭니다.
  3. 숟가락을 사용하여 오이 중앙의 씨 부분을 깔끔하게 긁어내어 홈을 만듭니다.
  4. 크래미는 결대로 얇게 찢어서 준비한 볼에 담아줍니다.
  5. 찢어둔 크래미에 마요네즈 5큰술, 홀그레인 머스터드를 동량에 가깝게 넣고 통후추를 갈아 넣어 골고루 버무립니다.
  6. 속을 파낸 오이 홈에 버무린 크래미를 소복하게 채워 올린 뒤, 딜을 올려 장식합니다.
  1. 오이를 반으로 갈라 숟가락으로 씨를 파냅니다.
  2. 크래미를 결대로 잘게 찢습니다.
  3. 크래미에 마요네즈, 홀그레인 머스터드, 통후추를 섞어 버무립니다.
  4. 오이 홈에 크래미를 가득 채우고 딜을 얹어 장식합니다.

조리 팁 💡

  • 오이 씨를 빈틈없이 파내야 수분이 생기지 않아 시간이 지나도 축축해지지 않고 아삭함이 유지됩니다.
  • 완성된 스틱을 한 입 크기로 가로로 썰어내면 손님 초대용 핑거푸드로 훌륭하게 활용할 수 있습니다.
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뚝딱이형 크래미 버터구이

가늘게 으깬 크래미 게살에 고소한 녹인 버터와 마요네즈, 다진 마늘을 입혀 에어프라이어에 쥐포처럼 얇고 바삭하게 구운 혼술 안주

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크래미버터마요네즈마늘
초간단혼술야식
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15분쉬움안주
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옥주부 오이명란스틱

아삭한 오이 스틱에 고소하고 짭조름한 구운 명란 마요를 채워 가볍게 즐기는 별미 간식

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오이명란젓마늘마요네즈시치미 또는 라면스프
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15분매우 쉬움간식/디저트
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백종원 고구마스틱

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이연복 중식 오이무침

불과 프라이팬 없이 오이를 칼등으로 두드려 만들어 새콤달콤하고 아삭함이 살아있는 중식 오이무침

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