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Ttukdak Hyungの豚肩ロースのタコブリトーボウル

タコシーズニングで味付けした肩ロースのグリルに、新鮮な自家製トマトサルサとアボカドを添えた高タンパク低炭水化物ブリトーボウル

25分簡単ご飯・丼・一皿料理
豚肉タコシーズニング玄米ご飯トマト玉ねぎ
ヘルシー食ワンボウル料理変わり種料理

Ttukdak Hyungのゴチュジャン風豚肉丼

一つの万能ソースだけで作る、手間いらずの超簡単な豚肉丼。醤油や砂糖などの調味料を正確に計らなくても大丈夫。まさに男が喜ぶ、究極の簡単・速攻料理。

10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
豚ロースカツレツにんじん玉ねぎねぎ
超簡単一人暮らし料理ご飯を食べる系

トゥクダクヒョン 炊飯器 牛バラ肉のテンジャンチゲご飯

香ばしいテンジャンと風味豊かな牛バラ肉、たっぷりの野菜を米と一緒に炊飯器に入れ、じっくり煮込んで作る、とろみのある焼肉店スタイルのテンジャンご飯です。

35分簡単ご飯・丼・一皿料理
しいたけじゃがいも玉ねぎ豆腐
ご飯が進む汁物料理炊飯器料理

Ttukdak Hyungの醤油煮込み牛肉バターライス

缶詰の醤油煮込み牛肉、バター、ねぎをミキサーで混ぜるだけの確実に旨味のある、2分間の電子レンジ調理で完成する簡単なバターライス。火を使わず、手間のかかる下ごしらえも不要。まさに心も体も満たされる一品です。

5分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
缶詰の醤油煮込み牛肉バターねぎ
電子レンジ極簡易ワンボウルメニュ

ペク・ジョンウォン ソカルビチム

骨の中の血合いまでしっかりと煮込み、臭みを消し、副材料を順次加えて煮崩れなくきれいに仕上げるペク・ジョンウォン流ソカルビチムのレシピ

1時間30分普通肉・メイン
牛カルビ濃口醤油料理酒すりおろしニンニクすりおろし生姜
行事食すっきりした味肉料理

ペク・ジョンウォン食堂風 チャドルテンジャンチゲ

チャドルバギ(牛バラ肉)を鍋で先に焼き、脂を出してからコチュジャンを少し加えて、濃厚で香ばしく煮込む肉料理店スタイルのテンジャンチゲ

20分簡単汁物・チゲ・鍋
チャドルバギ牛バラ肉テンジャンコチュジャン豆腐
超簡単汁物料理辛めの味

Solo Cooking Godのチキンジム

鶏肉を短時間茹でて不純物を取り除き、その後15分間強火でじっくり煮ることでスープに深みのある味わいを閉じ込める。失敗しないこのレシピは、一人暮らしの方にぴったりの満足感ある濃厚な鶏肉鍋。

30分簡単汁物・チゲ・鍋
鶏肉じゃがいも玉ねぎねぎパプリカ
ボリューム満点の食事超簡単家庭的な味わい

Solo Cooking Godのテンジャンチゲラーメン

脂ののった豚バラ肉とテンジャン、サムジャンを炒めてコクと香ばしさを引き出し、色鮮やかな野菜を重ねた、飲食店風のテンジャンチゲにインスパイアされた濃厚で満足感のあるラーメン。二日酔い解消やお酒のお供にも最適。

10分とても簡単麺・粉食
ラーメン豚バラ肉テンジャンサムジャンズッキーニ
スープ料理二日酔い対策ご飯泥棒

スンウアッパのサムジャン缶詰チゲ

ツナ缶とイカ缶にサムジャンを加えて、とろみが出るまで煮込む超簡単なご飯泥棒のチゲレシピ

15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
ツナ缶イカ缶玉ねぎ長ネギニンニク
超簡単ご飯泥棒冷蔵庫整理

Solo Cooking God クリームチーズ煮込み豚バラうどん

血糖値を急上昇させる炒りうどん。濃厚な焼き豚バラ、7種の調味料で作るオリジナルソース、うどん、とろけるモッツァレラチーズが特徴。

15分簡単麺・粉食
豚バラ肉玉ねぎうどんゴチュジャン薄口しょうゆ
血糖値急上昇チーズボム炒りうどん

Solo Cooking Godのツナゴチュジャンジギエ

ゴチュジャンを油でじっくり炒めて深みのある旨味を引き出し、大きなじゃがいもとツナ缶を一緒に煮込むことで、辛口でコクのあるスープが完成。焼酎との相性も抜群の濃厚な汁物です。

15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
ツナ缶じゃがいも玉ねぎ豆腐ねぎ
スープ料理辛い味極めて簡単

Solo Cooking God 1枚鍋 スパイシー鶏肉トウババ

スパイシー鶏肉ラーメンを、ミルク、チェダーチーズ、トンカツソースを加えることで、濃厚でクリーミーなトウババ風の1枚鍋に変身させるレシピです。

10分とても簡単麺・粉食
スパイシー鶏肉ラーメン玉ねぎにんにくエビチェダーチーズ
超簡単1枚鍋調理夜食