詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分新鮮なキムチ半分の頭(約1.5kg)玉ねぎ半個スパム1缶2大さじ植物油50ml水1大さじみじん切りにしたにんにく1大さじイカソース1大さじ砂糖2大さじ梅 syrup1大さじ赤唐辛子粉0.5大さじゴチュジャン0.5大さじテンジャン