Solo Cooking Godのベーコン豆腐トースト
ネギとベーコンの油でほぐした豆腐を炒め、ふわふわに仕上げ、チーズとケチャップを添えてパンにのせた、高タンパク質なユニークなトースト。
必要な食材 1人分
レシピ
調理のコツ
- 豆腐を加える前に、ペーパータオルや布でできるだけ水気を絞ってください。これにより、べちゃっとせず、スクランブルエッグのようなふわふわな食感になります。
- ベーコンは元々塩気が強いので、豆腐に塩を加える際は極少量にしてバランスを保ちましょう。
おすすめ
- 普通の卵サンドから脱却したい方、タンパク質たっぷりでボリュームのある豆腐トーストをお楽しみいただける方。
- パンが恋しいけれどカロリー控えめで胃にも優しい軽い食事を探している方。
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