Solo Cooking Godのベーコン豆腐トースト

ネギとベーコンの油でほぐした豆腐を炒め、ふわふわに仕上げ、チーズとケチャップを添えてパンにのせた、高タンパク質なユニークなトースト。

必要な食材 1人分

レシピ

調理のコツ

  • 豆腐を加える前に、ペーパータオルや布でできるだけ水気を絞ってください。これにより、べちゃっとせず、スクランブルエッグのようなふわふわな食感になります。
  • ベーコンは元々塩気が強いので、豆腐に塩を加える際は極少量にしてバランスを保ちましょう。

おすすめ

  • 普通の卵サンドから脱却したい方、タンパク質たっぷりでボリュームのある豆腐トーストをお楽しみいただける方。
  • パンが恋しいけれどカロリー控えめで胃にも優しい軽い食事を探している方。

実際に作りましたか?

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. Seonkyoung Longest ベーコンチェダーワンパンエッグトースト10分とても簡単サラダ・軽い食事
  2. トゥクタクヒョン エッグベーコントースト10分とても簡単サラダ・軽い食事
  3. この男のコック ベーコン巻きトースト20分普通おつまみ
  4. Aha Bujangのベーコンピザトースト15分とても簡単おやつ・デザート
  5. Okjubuのベーグルトースト10分簡単サラダ・軽い食事
  6. Sung Si-kyungのベーコンマッシュポテトステーキ30分普通肉・メイン
  7. Solo Cooking Godのベーコンテオクマリ串15分簡単おつまみ
  8. Ttukdak Hyungのベーコンジャム20分簡単ソース・調味・基本
  9. Sung Si-kyungのエゴマの葉とベーコンの冷製パスタ25分普通麺・粉食
  10. YOOXICMANのビア缶ベーコンバーガー50分普通サラダ・軽い食事