詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分カリフォルニアアボカド 1個サワードウ 1個卵 1個ジャンボン 4枚トマト 1個赤玉ねぎ 1個ルッコラ 適量マヨネーズ 50gスリラチャ 大さじ1粒マスタード 小さじ1パセリ 適量オリーブオイル 適量塩 適量こしょう 適量粗びき唐辛子 適量レシピ 🍳熟したカリフォルニアアボカド1個を半分に切り、種と皮を取り除き、包丁の先で薄切りにします。サワードゥを2 cmの厚さにスライスし、片面にオリーブオイルを塗り、フライパンで中火から弱火で黄金色になるまで焼きます。赤玉ねぎ1個、トマト1個、ジャンボン4枚を薄切りにします。マヨネーズ50 g、シラチャーソース大さじ1、粒マスタード小さじ1、パセリを混ぜ合わせてアイオリソースを作ります。沸騰したお湯の火を止め、塩を少々加え、卵1個をザルに割り入れて2分間浸し、ポーチドエッグを作ります。トーストしたサワードゥにソースを塗り、ルッコラ、赤玉ねぎ、トマト、ジャンボン、アボカドを重ね、粗塩を軽く振ります。ポーチドエッグをのせ、パセリ、黒コショウ、クラッシュペッパー、オリーブオイルをひと回しして仕上げます。マヨネーズ、スリラチャ、マスタードを混ぜてソースを作り、パンをオリーブオイルでトーストする。沸騰したお湯に卵を加え、弱火で2分間ゆでてポーチドエッグを作る。トーストしたパンにソースを塗り、野菜、ジャンボン、アボカド、ポーチドエッグの順にのせ、味を調えて仕上げる。調理のコツ 💡ポーチドエッグを作るときは、白身が崩れずにふんわりとまとまるよう、泡立たない程度の弱火で静かに湯に加えてください。スリラチャマヨソースと粗びき唐辛子の辛みが、アボカドの濃厚さをさっぱりと引き締めます。アボカドとポーチドエッグの重さをしっかり支えられるよう、2cm以上の厚さのサワードウまたはバゲットを使用してください。おすすめ 🙋⭐ホームカフェ気分を味わいたい方、おしゃれで美しいブランチを楽しみたい方。⭐アボカドととろける黄身の組み合わせが好きな方。