Maeil Matna 豆腐皮ポップコーン
豆腐皮を角切りにし、油を使わずにエアフライヤーで5分加熱して、香ばしくカリカリに仕上げるダイエット向きのポップコーンスナック。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- エアフライヤーの性能によって差があるため、4～5分の時点でカリッと膨らんでいるか確認し、時間を調整してください。
- 高タンパクで油分を一切加えていないため、夜食やダイエット中のおやつの代わりに最適です。
おすすめ
- ダイエット中でもカロリーを気にせずカリカリのスナックを楽しみたい方。
- 豆腐皮と5分のエアフライ調理で超手軽な前菜やおやつを作りたい方。
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