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排序
Lee Hye-jung的泡菜炖鲭鱼
厚切萝卜先用韩国清酒（Cheongju）炖煮，再加入酸泡菜和泡菜汤汁调味，一道简单零失败的慢炖鲭鱼。
盐渍鲭鱼萝卜酸泡菜韩国清酒（Cheongju）梅子糖浆
超级简单米饭杀手汤菜
Lee Hye-jung的鸡蛋蛋皮紫菜包饭
一款低碳水、健康的紫菜包饭，用切碎的鸡蛋蛋皮代替米饭，口感香醇而不腻。
鸡蛋淀粉紫菜包饭用海苔胡萝卜黄瓜
超级简单减肥餐便当
Solo Cooking God 的火辣 Neoguri 海鲜拉面
一款将 Neoguri 拉面和 Buldak Bokkeummyeon（火鸡面）与虾仁、洋葱在火辣酱汁中一同煮制，最后加入青阳辣椒提味的香辣海鲜拉面。
Neoguri 拉面Buldak Bokkeummyeon（火鸡面）食用油洋葱冷冻虾仁
超简单解酒香辣
Sung Si-kyung 的土豆沙拉
一款日式风味的土豆沙拉，将土豆捣碎后加入白高汤（shirodashi）和黄油增添鲜美风味，再拌入酸甜的腌黄瓜和火腿。
土豆青黄瓜火腿黄油白高汤（shirodashi）
超简单深夜宵夜啤酒下酒菜
Maeil Matna 小吃店拉面炒年糕
使用辣椒酱和拉面调味料，重现小吃店风味、鲜味浓郁的拉面炒年糕
韩国大葱方形韩国鱼饼（eomuk）卷心菜辣椒粉糖
超简单怀旧味道夜宵
Maeil Matna 花生酱炒乌冬
一款3分钟拌乌冬，通过将滚烫的葱油浇在花生酱料上，最大程度激发坚果香气
乌冬面花生酱大葱（韩国大葱）Jin-ganjang（韩式通用酱油）蚝油
超级简单3分钟料理异国风味
Maeil Matna 辣豆腐迷你紫菜包饭
用紫苏叶和煎至金黄、裹上甜辣蒜香酱油的豆腐卷成的迷你紫菜包饭
豆腐蒜末辣椒粉Jin-ganjang（韩国通用酱油）蜂蜜
超简单米饭小偷一碗餐
Maeil Matna 土豆鸡蛋墨西哥卷饼三明治
将土豆鸡蛋沙拉包入墨西哥卷饼中，用油煎至金黄酥脆，外脆内软的热三明治。
土豆鸡蛋黄瓜胡萝卜墨西哥卷饼
超简单早午餐简易餐
Maeil Matna 红薯拔丝
红薯切成圆片，用少量油煎炸后裹上融化的糖浆，无需搅拌，冷却后外脆不粘手。
板栗红薯食用油糖黑芝麻
超简单外脆里嫩怀旧味道
Maeil Matna 蛋炒饭
用蛋黄包裹米饭，再炒蛋白，做出粒粒分明、蓬松可口的蛋炒饭。
香肠小葱韩国大葱胡萝卜鸡蛋
超简单炒饭一人食
Maeil Matna 午餐肉泡菜鸡蛋卷紫菜包饭
用炒过的酸泡菜和香煎午餐肉做馅，包成紫菜包饭，再裹上蛋皮的一碗式料理
紫菜包饭用海苔午餐肉酸泡菜鸡蛋紫苏油
超级简单米饭小偷野餐便当
Maeil Matna 卷心菜杂菜
用卷心菜丝代替粉丝的无负担减肥杂菜，既提升口感又降低热量。
卷心菜洋葱胡萝卜鸡蛋食用油
减肥超简单低碳水