Kim Dae-seok Salad Cải thảo

Công thức 🍳

Mẹo nấu 💡

• Để hương vị tốt nhất, hãy giã vừng đen ngay trước khi dùng trong morta thay vì dùng vừng xay sẵn.
• Sử dụng sữa chua giàu dinh dưỡng thay vì mayonnaise giúp món ăn phù hợp với chế độ ăn kiêng và là bữa ăn dễ chịu, lành mạnh.
• Khi trộn cải thảo, tránh nhấn mạnh — chỉ trộn nhẹ và xóc đều để giữ nguyên độ giòn đặc trưng.

Phù hợp với 🙋

• ⭐Những người thường cảm thấy đầy bụng và muốn dùng sốt nhẹ hơn thay vì sốt mayonnaise nặng nề.
• ⭐Người đang tìm kiếm món cải thảo giòn, ít calo, lành mạnh để phục vụ mục tiêu kiểm soát cân nặng.
• ⭐Người thích công thức ăn uống chăm sóc sức khỏe, mang lại hương vị và dinh dưỡng mà không cần chuẩn bị phức tạp.