สูตรทั้งหมด
กรองสูตรตามหมวดหมู่ เวลา ความยาก แหล่งที่มา วัตถุดิบ และแท็ก
เวลาทำอาหาร
ทุกเวลา
ความยาก
ทุกระดับ
ผลการค้นหา
พบ 155 สูตร
เรียงลำดับ
อาหารของชายคนนี้ แพนเค้กปลาทูน่าไข่
จานทานเล่นยอดนิยมที่ทำจากส่วนผสมของปลาทูน่ากระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้ว พริกชี้ฟ้าหั่นหยาบ และแป้ง เคลือบด้วยไข่ แล้วผัดในกระทะจนเป็นชิ้นเล็ก ๆ รสชาติกลมกลืน
ปลาทูน่ากระป๋องพริกชี้ฟ้าพริกแดงไข่แป้งพังโก
ทำได้ง่ายมากจานทานเล่นสำหรับกล่องอาหารกลางวันรสชาติเค็มอร่อย
คัลกุกซูปลาทูน่าสไตล์ คิมแดซอก
คัลกุกซูปลาทูน่ารสเข้มข้นและเค็มจัด ทำจากปลาทูน่ากระป๋องที่สกัดน้ำมันออกหมดแล้ว ปรุงด้วยน้ำปลาปลาแอนโชวีเพื่อให้ได้รสชาติอูมามิลึกซึ้งโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ
ปลาทูน่ากระป๋องหัวหอมต้นหอมญี่ปุ่นพริกเขียวพริกแดง
ทำง่ายมากอาหารคู่ข้าวอาหารทานกับกล่องอาหารกลางวัน
คั่วปลาทูน่าเต้าหู้สไตล์ คิม แดซอก
ผัดหัวหอมในน้ำมันปลาทูน่ากระป๋องเพื่อให้ได้รสชาติอูมามิเข้มข้น ผสมกับซอสโกชูจังเผ็ดและเต้าหู้ตุ๋นเบาๆ เพื่อสร้างจิกเกะที่อร่อยเยี่ยมเหมาะสำหรับราดบนข้าวสวย
เต้าหู้ปลาทูน่ากระป๋องหัวหอมพริกหยวกเขียวพริกหยวกแดง
เผ็ดและเปรี้ยวง่ายมากจิกเกะน้ำซุป
คิมบับทูน่าและกิมจิหมัก โดย Yoon Yi-ryeon
คิมบับพิเศษที่ใส่กิมจิหมักล้างน้ำแล้วนำไปผัดให้หวานและเผ็ด จับคู่กับทูน่ามายองเนสที่เข้มข้น
สาหร่ายคิมบับทูน่ากระป๋องกิมจิหมักมายองเนสใบงา
กับข้าวแกล้มกล่องข้าวเมนูเด็ด
สตูว์ทูน่าง่ายๆ โดย Aha Bujang
สตูว์ทูน่าเผ็ดง่ายๆ ที่ทำเสร็จใน 5 นาที โดยใส่ทูน่ากระป๋อง ผัก และเครื่องปรุงทั้งหมดพร้อมกัน โดยไม่ต้องใช้กิมจิ
ทูน่ากระป๋องหอมใหญ่ต้นหอมใหญ่เกาหลีพริกชองยางกระเทียมสับ
ง่ายมากอาหารซุปประหยัด
คัลกุกซูสไตล์จุง โฮยอง แบบไม่มีข้าว
โรลคิมชีแบบคาร์บต่ำ ไขมันสูง ที่เต็มไปด้วยแซลมอน ทูน่าเมยอนนาสีเขียว และอะโวคาโด ใช้ไข่เจียวฟูแทนข้าวสำหรับคาร์โบไฮเดรต
ไข่สาหร่ายใบเพอริลลาอะโวคาโดแซลมอน
คาร์บต่ำ ไขมันสูงควบคุมน้ำหนักอาหารกลางวัน
บาคจงวอน โจ๊กข้าวโอ๊ตปลาทูน่ากะปิ
โจ๊กข้าวโอ๊ตสไตล์เกาหลีแบบง่ายๆ ทำจากข้าวโอ๊ตสไตล์ตะวันตกปรุงร่วมกับกะปิและซีอิ้ว แล้วโรยด้วยปลาทูน่าและน้ำมันงา
ข้าวโอ๊ตกะปิปลาทูน่ากระป๋องซีอิ้วน้ำมันงา
ง่ายใช้อาหารกระป๋องแก้เมาก
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God
บิบิมบับที่ทำได้เร็วและอิ่มเอมในเวลาเพียง 5 นาที โดยวางข้าวบนจานแล้วโรยด้วยใบผักชีฝรั่งหอม ๆ และน้ำสลัดปลาทูน่าโฮมเมดรสเผ็ดเปรี้ยว
ปลาทูน่ากระป๋องโกชูจังน้ำส้มสายชูกระเทียมสับน้ำมันงา
ง่ายมากทำความสะอาดตู้เย็นอาหารจานเดียว
คัลกุกซูทูน่าสไตล์ Solo Cooking God
ลูกข้าวมือที่อัดแน่นด้วยสารอาหารจากทูน่าต้มเนื้อสัน, ไข่เจียวเนื้อละเอียด และซอสหวานเค็มพิเศษที่ผสมผสานเข้ากันได้อย่างลงตัว
ปลาทูน่ากระป๋องไข่กิชูจังซอสโทนคาตสึมายองเนส
ง่ายมากของว่างเด็กข้าวกล่อง
คัลกุกซูสไตล์ Solo Cooking God ข้าวปิ้งซอสคาปูนปลาทูน่า
ข้าวสำเร็จรูปที่ดีขึ้นทั้งด้านภาพลักษณ์และเนื้อสัมผัส โดยเพิ่มปลาทูน่าและถั่วเขียวในฐานซอสโกจูจังและซอสมะเขือเทศ กลายเป็นอาหารจำเป็นสำหรับนักศึกษาที่อยู่คนเดียว
ข้าวสำเร็จรูปโกจูจังซอสมะเขือเทศปลาทูน่ากระป๋องถั่วเขียวกระป๋อง
ง่ายมากทำความสะอาดตู้เย็นของว่างตอนดึก
คัลกุกซูปลาทูน่ากระป๋องสไตล์ Solo Cooking God
สตูว์รสชาติเข้มข้น เผ็ดเล็กน้อย ที่เริ่มจากต้มหัวไชเท้าในน้ำซุปปลาทูน่ากระป๋อง จากนั้นใส่เนื้อปลาทูน่าและลดน้ำจนได้จานอร่อยที่เหมาะกับการรับประทานกับข้าวสวย
ปลาทูน่ากระป๋องหัวไชเท้าหัวหอมใหญ่ซอสโซยุเบาซอสหอยนางรม
จานซุปจานคู่ข้าวอาหารบ้าน
คัลกุกซูทูน่าดูบูคิมจีสไตล์ ซอลโก้คุกกิ้งโกลด์
ของว่างแสนง่ายที่นำเต้าหู้ต้มน้ำให้สุกมาผสมกับคิมจีผัดจนชุ่มฉ่ำและนุ่มลิ้น โดยใช้ทูน่ากระป๋องเพียงหนึ่งกระป๋อง ไม่ต้องใช้เนื้อสัตว์เลย
ทูน่ากระป๋องคิมจีกะหล่ำปลีขาวเต้าหู้น้ำมันงา
ง่ายมากทำความสะอาดตู้เย็นของว่างตอนดึก