คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung ข้าวหน้าผักบุ้งเกาหลี
ซอสฟิวชั่นสำหรับข้าวหน้าผักบุ้งที่ใช้เนื้อหมูสามชั้นราดด้วยซอสเต้าเจี้ยมันเข้มข้น ใส่ผักบุ้งและพริกหยวกใหญ่ ปรุงในไมโครเวฟเพียง 6 นาที
🙋 เหมาะสำหรับ
- ⭐ คนที่เบื่อการสั่งอาหารจานด่วนหรือกินข้าวต้มปลาเค็มซ้ำ ๆ และอยากได้ข้าวหน้าผักบุ้งที่อิ่มแน่น ทำได้เร็วภายในไม่กี่นาที
- ⭐ ผู้ที่อยากลองรับรสชาติของผักบุ้งนุ่มละมุนกับรสชาติของเนื้อหมูที่หมักด้วยซอสเต้าเจี้ยมในจานเดียว พร้อมราคาประหยัด
- ⭐ ผู้ที่ไม่อยากใช้กระทะหรือต้องเผชิญกับควันและน้ำมันจากการทอด แต่ต้องการทานมื้ออาหารที่สะอาดและรวดเร็วด้วยไมโครเวฟเพียงเครื่องเดียว
เนื้อหมูสามชั้นซอสเต้าเจี้ยมสำเร็จรูปผักบุ้งพริกหยวกใหญ่ข้าวสวยไข่ดาวต้นหอมซอย
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒1 ที่
- เนื้อหมูสามชั้นหั่นเป็นชิ้นขนาดคำ 150 กรัม
- ซอสเต้าเจี้ยมสำเร็จรูป 1 ซอง
- ผักบุ้ง 1/2 ลูก
- พริกหยวกใหญ่ 3-4 เม็ด
- ข้าวสวย 1 ถ้วย
- ไข่ดาว 1 ฟอง
- ต้นหอมซอยเล็กน้อย
- งาขาวเล็กน้อย
สูตร 🍳
- นำเนื้อหมูสามชั้นที่หั่นเป็นชิ้นขนาดคำและบาง ๆ ใส่ลงในซองซอสเต้าเจี้ยมสำเร็จรูป คลุกเคล้าให้ทั่วจนซอสเกาะเนื้อ
- นำซองที่มีเนื้อหมูใส่ไว้เข้าไมโครเวฟ อบประมาณ 3 นาที เพื่อให้เนื้อหมูสุกครึ่งทาง
- ขณะที่เนื้อหมูกำลังปรุง ให้หั่นผักบุ้งและพริกหยวกใหญ่เป็นชิ้นหนา ๆ ขนาดพอดีกิน
- เมื่อผ่านไป 3 นาที ให้เปิดซองอย่างระมัดระวัง แล้วใส่ผักบุ้งและพริกหยวกใหญ่ที่หั่นไว้ลงไปในซอง
- คนหรือเขย่าซองให้ส่วนผสมเข้ากันดี แล้วนำกลับเข้าไมโครเวฟอีก 3 นาที
- ใส่ข้าวสวยร้อน ๆ ลงในภาชนะลึก จากนั้นเทเนื้อหมูผัดกับผักบุ้งที่ปรุงเสร็จแล้วลงไปให้ทั่ว
- สุดท้ายวางไข่ดาวไว้ด้านบน ตามด้วยต้นหอมซอยและงาขาว แล้วคลุกเคล้ากินได้ทันที
- ใส่เนื้อหมูสามชั้นลงในซองซอส คลุกให้ทั่ว แล้วนำเข้าไมโครเวฟ 3 นาที
- ใส่ผักบุ้งและพริกหยวกใหญ่ที่หั่นเป็นชิ้นหนา ๆ ลงในซอง แล้วปรุงเพิ่มอีก 3 นาที
- ใส่ข้าวร้อน ๆ ลงในจาน แล้วทับด้วยส่วนผสมที่ปรุงเสร็จ ตามด้วยไข่ดาว ต้นหอมซอย และงาขาว คลุกเคล้ากินได้ทันที
เคล็ดลับ 💡
- หากไม่มีพริกหยวกใหญ่ อาจใช้พริกหวานหรือต้นหอมใหญ่หั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ แทน เพื่อให้รสชาติหวานและหอม แถมเหมาะกับเด็ก ๆ ได้ดี
- ควรหั่นผักบุ้งให้หนาอย่างน้อย 1 เซนติเมตร เพราะหากหั่นบางเกินไป ความร้อนจากไมโครเวฟจะทำให้ผักสูญเสียน้ำและนิ่มยวบยุบได้





