ประมาณ 15 นาทีความยาก ง่ายข้าวและอาหารจานเดียววัตถุดิบหลัก 🥩แมกเคอเรลไพค์กระป๋องเนยซอสถั่วเหลืองมิรินชองจู (เหล้าข้าวเกาหลี)น้ำเชื่อมโอลิโกแซ็กคาไรด์ขิงต้นหอมมะนาวงาขาวทั้งเมล็ดแท็ก 🏷️ง่ายมากกินคนเดียวโปรตีน