สูตรน้ำสลัดถั่วเหลืองถั่วชิกเพาแบบง่ายๆ จากเชฟสตริเกอร์
น้ำสลัดสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนที่ทำได้รวดเร็วและง่ายดายในเวลาเพียง 5 นาที โดยการปั่นถั่วเหลืองกระป๋องกับน้ำสลัดถั่วเหลืองสำเร็จรูปในเครื่องปั่น
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- การใส่น้ำแข็งก้อนเล็กน้อยขณะปั่นจะช่วยลดความร้อนจากการเสียดสีในเครื่องปั่น รักษาระดับความชื้นให้เหมาะสม และทำให้น้ำมันกับอนุภาคถั่วรวมตัวกันได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่แยกชั้น
- เก็บน้ำสลัดที่ทำเสร็จแล้วในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น—สามารถเก็บได้หลายวัน และเป็นของว่างฉุกเฉินที่มีสุขภาพดีและสะดวกสบาย
- หากต้องการรสชาติฮัมมุสที่แท้จริงมากขึ้น ให้โรยผงกระวานหรือปุยปิกาโลนิดหน่อยตามชอบก่อนเสิร์ฟ
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่กำลังมองหาซอสเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้ทานผักสดอร่อยยิ่งขึ้นระหว่างควบคุมน้ำหนักหรือจัดการมื้ออาหาร
- คนที่ต้องการตัวเลือกอาหารเช้าหรือของว่างแบบง่ายสุด ไม่ต้องปรุง พร้อมทานภายใน 5 นาที.
ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ