ประมาณ 10 นาทีความยาก ง่ายมากซุปและสตูว์วัตถุดิบหลัก 🥩ปลาพอลล็อกแห้งฉีกไข่ไก่ต้นหอมใหญ่เกาหลีน้ำมันงาขี้ม้อนน้ำมันพืชซอสสกัดจากปลาทูน่าเกลือป่นละเอียดเกลือปรุงรสกระเทียมสับแท็ก 🏷️ง่ายสุด ๆมื้อเช้าแก้แฮงก์
สูตรแบบละเอียดสูตรแบบสั้นวัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่ปลาพอลล็อกแห้งฉีก 50 กรัมไข่ไก่ 2 ฟองต้นหอมใหญ่เกาหลี 1 ต้นน้ำมันงาขี้ม้อน 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะน้ำ 1 ลิตรซอสสกัดจากปลาทูน่า 1.5 ช้อนโต๊ะเกลือป่นละเอียดเล็กน้อยเกลือปรุงรสเล็กน้อยกระเทียมสับ 0.5 ช้อนโต๊ะสูตร 🍳ล้างปลาพอลล็อกแห้งฉีกเบา ๆ ในน้ำ บีบน้ำออกให้หมาด แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำใส่ปลาพอลล็อกแห้งฉีกลงในหม้อ เติมน้ำมันงาขี้ม้อน 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ผัดประมาณ 2 นาทีจนเหลืองทองเทน้ำ 1 ลิตรลงไป ต้มจนเดือดพล่านด้วยไฟแรงเพื่อให้ได้น้ำซุปปลาพอลล็อกเข้มข้นเมื่อน้ำซุปเดือด ปรุงรสด้วยซอสสกัดจากปลาทูน่า 1.5 ช้อนโต๊ะ เกลือป่นละเอียดเล็กน้อย เกลือปรุงรสเล็กน้อย และกระเทียมสับ 0.5 ช้อนโต๊ะเทไข่ที่ตีแล้วเป็นวงกลม ใส่ต้นหอมใหญ่เกาหลีซอยบาง เคี่ยวต่ออีก 10 วินาทีก็เสร็จล้างและบีบน้ำปลาพอลล็อกแห้งฉีก จากนั้นผัดในน้ำมันงาขี้ม้อนและน้ำมันพืชเติมน้ำ ต้มให้เดือด ปรุงรสด้วยซอสสกัดจากปลาทูน่า เกลือ และกระเทียมสับเทไข่ที่ตีแล้วและต้นหอมใหญ่เกาหลีลงไป เคี่ยวสักครู่ แล้วเสิร์ฟเคล็ดลับ 💡ถ้าใช้น้ำมันงาขี้ม้อนเพียงอย่างเดียวจะไหม้ง่ายเวลาผัด จึงควรผสมน้ำมันพืชเพื่อเพิ่มจุดเกิดควันการล้างปลาพอลล็อกแห้งฉีกก่อนผัดช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และทำให้เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำหลังจากใส่ไข่แล้ว อย่าคนหรือต้มนานเกินไป เพื่อให้ไข่นุ่มฟูเหมาะสำหรับ 🙋⭐ผู้ที่ต้องการซุปเบา ๆ ภายใน 10 นาทีในเช้าที่เร่งรีบ.⭐ผู้ที่ต้องการน้ำซุปที่เข้มข้นและสดชื่นกว่าซุปไข่ธรรมดา⭐ผู้ที่มองหาซุปแก้แฮงก์รสสะอาดที่ช่วยปลอบประโลมกระเพาะ