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調理時間
45分以上60分未満
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この男の料理 木綿豆腐と大根の煮込み

甘く柔らかい大根の煮込みに、ふんわりと焼いた濃厚な風味の木綿豆腐をのせ、旨味たっぷりの鯖ダレでじっくりと煮込んだ一品。ご飯との相性抜群で、上質な副菜として最適です。

45分普通おかず
大根木綿豆腐玉ねぎねぎにんにくのみじん切り
ご飯のお供家庭料理ボリュームのある副菜

This Man's Cookの香ばしい焼き肉

黒砂糖を使ってほのかなキャラメルの香りを加え、ソースをほとんどなくなるまで煮詰めることで、強火で焼き上げたような豊かなスモーキーさを引き出した焼き肉です。

45分普通肉・メイン
牛肉長ネギ青唐辛子黒砂糖
ご飯泥棒おもてなし料理家庭料理

この男の料理 フワフワ蒸しジャガイモ

蒸気で均一に蒸し上げ、最後は蓋を少し開けて水分を飛ばすことで、ふわふわな仕上がりになる蒸しジャガイモ

45分とても簡単おやつ・デザート
ジャガイモ
とても簡単満足感のあるおつまみふわふわ

Ttukdak Hyungのジェッティチョコレートケーキ

パンケーキミックスとジェッティスティックを使った、濃厚なチョコレート風味の甘いジェッティチョコレートケーキ。

50分普通おやつ・デザート
ジェッティスティックパンケーキミックス牛乳ホイップクリーム
ホームベーキング子供のおやつデザート

This Man's Cookの豆もやしクッパ

短くて歯ごたえの良い豆もやしをさっと湯通しし、冷水で冷やして食感を保ち、さっぱりとした煮干しだしで煮込んだ、お店顔負けの豆もやしクッパ。

45分普通汁物・チゲ・鍋
豆もやし大根昆布煮干しイカ
二日酔い対策さっぱりスープボリューム満点の食事

この男のクック ポテトチーズボール

茹でたじゃがいもと卵を混ぜ、炒めた肉と野菜を加え、モッツァレラチーズを挟んで揚げたカリッとしたおつまみ。

50分普通おやつ・デザート
じゃがいも玉ねぎパプリカにんじん
子供のおやつホームパーティーカリッとした外側、ふわふわの中身

Ttukdak Hyungの豚バラキムチ鍋ご飯

薄切り豚バラ肉とキムチを炒めてご飯の上にのせ、風味を加えたボリューム満点で美味しい豚バラキムチ鍋ご飯です。

55分普通ご飯・丼・一皿料理
薄切り豚バラ肉キムチコチュカル発酵アンチョビ魚醤
ワンボウルご飯ひとりご飯家庭料理

Kim Dae-seokのトマトスープ

野菜の食感を残したまま(ブレンドせずに)作る、ロマーノチーズでコクをプラスしたダイエット向けトマトキャベツスープ。

55分簡単汁物・チゲ・鍋
キャベツにんじんトマトみじん切りにんにくロマーノチーズ
ヘルシースープミニマルフード

Ttukdak Hyungのネギキムチサムゲッソトバプ

きつね色に焼き上げたサムゲッと炒めたネギキムチを、米と昆布と一緒に釜で炊き上げ、塩気がありながらもしっかりとした味わいのネギキムチサムゲッソトバプです。

55分普通ご飯・丼・一皿料理
昆布醤油サムゲッニンニク
ワンボウル料理一人ごはん家庭料理

Ttukdak Hyungのバスク風チーズケーキ

クリームチーズのフィリングをディジェスティブビスケットの土台にのせて焼き上げた、なめらかで濃厚な味わいのバスク風チーズケーキ

50分普通おやつ・デザート
ディジェスティブビスケットバタークリームチーズ生クリーム
クリーミーホームベーキング子供のおやつ

Kim Dae-seokの辛いジャガイモとさつま揚げの炒め物

ジャガイモは水あめと塩で下処理することで崩れにくくなり、さつま揚げはレンジで加熱してもちもち食感をキープ。ご飯が進む味わいです。

45分簡単おかず
じゃがいもさつま揚げ玉ねぎ長ネギ唐辛子粉
副菜ピリ辛甘め子供向けおかず

Ttukdak Hyungのプルゴギパスタ

大きめの青ネギ、ニンニク、ベトナム唐辛子を炒めて香りを出し、牛肉プルゴギとマッシュルームをリッチなクリームソースで炒め合わせ、パスタと和えたクリーミーで風味豊かなプルゴギパスタです。

50分普通麺・粉食
大きめの青ネギ(韓国ネギ)ニンニクベトナム唐辛子牛肉プルゴギJin-ganjang(韓国の万能醤油)
麺料理夜食ワンボウルミール