詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分即席ご飯 1個にんじん 少々玉ねぎ 1/4個水(即席ご飯の空容器いっぱい 2回分)チキンストック 2小さじごま油 1大さじ海苔粉 少々レシピ 🍳にんじんと玉ねぎは、噛んだときに歯ごたえが残ったり口の中で重たくならないように、細かく刻んでおきます。