Okjubu 拌饭方形紫菜饭卷

一种方形饭卷,包含四种不同口味的拌饭,用一张海苔整齐卷起,干净不凌乱

🙋 推荐给

  • 想为野餐或外出携带独特整齐便当的人
  • 想美味解决难以处理的剩余蔬菜和小菜的人

所需食材 🛒2人份

  • 紫菜包饭海苔 2张
  • 米饭 2碗
  • 炒蘑菇 适量
  • 菠菜 适量
  • 炒肉 适量
  • 韩式辣酱 1大勺
  • 香油 少许
  • 盐 少许
  • 芝麻 少许

食谱 🍳

  1. 将准备好的米饭分成四碗。
  2. 第一碗加入炒蘑菇,第二碗加入菠菜,第三碗加入炒肉。每碗淋上香油和盐拌匀。
  3. 第四碗加入一大勺韩式辣酱,充分拌匀使其变辣。
  4. 铺开紫菜包饭海苔,在下方正中用剪刀向上剪开一半的宽度。
  5. 将四种调味米饭分别均匀铺在海苔的四个部分上。
  6. 从剪开的一角开始,按顺时针方向依次折叠海苔,形成方形。
  7. 将饭卷对半切开,露出截面,整齐装盘。
  1. 将每种蔬菜和调味料分别与米饭混合,制作四种口味的拌饭。
  2. 将海苔下方正中剪开一半,然后在四个区域分别填入米饭。
  3. 依次折叠后对半切开即可。

烹饪提示 💡

  • 利用冰箱里剩余的各种蔬菜和小菜,创意消耗库存的绝佳冷天美食。
  • 避免米饭铺得太厚,否则折叠时饭卷容易变形——尽量将米饭铺得薄而均匀。
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Lim Sung-geun 红椒鳀鱼方块紫菜包饭

一道来自热门剧集的经典方块紫菜包饭的美味再创作,以红椒酱炒鳀鱼和顺滑的金枪鱼蛋花为馅料,风味和谐平衡。

15分钟简单米饭与盖饭
寿司海苔干鳀鱼鸡蛋罐头金枪鱼蟹棒
紫菜包饭一锅料理快手餐
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胜宇爸爸王饺子三角饭团

将酥脆的煎饺用美味米饭包裹,再涂上香浓的大酱酱汁烤制而成的三角饭团

15分钟普通米饭与盖饭
饺子芝麻油鸡汤紫苏籽蔬菜油
特色饭团便利店风格烤制风味
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Ttukdak Hyung 红椒酱风味杂炖

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45分钟简单配菜
五花肉嫩菜泡菜红辣椒粉酱油大蒜
常备小菜下饭辣味
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林承根的脆嫩萝卜泡菜

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40分钟普通肉类与主菜
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五花肉嫩男泡菜红椒粉生抽
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自炊之神的韩式辣酱金枪鱼蛋黄酱紫菜包饭

一道令人上瘾的紫菜包饭,内馅为咸香浓郁的金枪鱼蛋黄酱混合细切脆爽的泡萝卜,层层铺在香辣微甜的韩式辣酱米饭之上

15分钟简单米饭与盖饭
金枪鱼罐头紫菜片泡萝卜蛋黄酱韩式辣酱
独特食谱便当餐快速料理