กรองสูตรตามหมวดหมู่ เวลา ความยาก แหล่งที่มา วัตถุดิบ และแท็ก
พบ 559 สูตร

จานทานเล่นง่ายๆ ที่คงความสดชื่นและกรอบของผักน้ำหยดในฤดูใบไม้ผลิได้อย่างสมบูรณ์ เพียงคลุกเบาๆ ด้วยซอสทูน่าและน้ำมันงา ไม่ต้องปรุงรสหนักเลย

ซุปสไตล์จีนต้มเพียง 3 นาที ได้รสชาติอูมามิเข้มข้นจากซอสทูน่า และเนื้อสัมผัสเรียบลื่นด้วยการใส่แป้งมันสำปะหลัง

เมนูไข่ตุ๋นที่ทำง่ายในไมโครเวฟ เพิ่มทูน่าเพื่อโปรตีน และยังสามารถใส่บวบ แครอท หรือเห็ดนางรมหลวงได้อีกด้วย

ข้าวหน้าหม้อเดียวที่ทำง่ายโดยการนำเห็ดเข็มทองและทูน่าเข้าไมโครเวฟ

คัลกุกซูจากเชฟชื่อดังชาวเกาหลีที่ใช้ซุปครีมเพื่อความเข้มข้นและรสชาติอันเข้มข้นจากซุปที่ทำจากแป้งเมล็ดพืชสี่ชนิด

มื้ออาหารสูตรโปรตีนสูงที่ทำได้ง่ายมากในไมโครเวฟ โดยการวางเนื้อถั่วเหลืองบดและทูน่าสลับชั้นกันพร้อมซอสมะเขือเทศและชีส

ข้าวผัดรสหวานเค็มที่ผัดข้าวไข่จนร่วนซุย เพิ่มเนื้อทูน่ารสกลมกล่อม และตกแต่งด้วยซอสเทริยากิกับมายองเนส