ซุปกุ้งต้มสไตล์เยโอ กยอง-อ็อก

ซุปสไตล์จีนแบบดั้งเดิมที่ต้มจนนุ่มละมุน พร้อมเนื้อกุ้งสดกรอบและเห็ดเอนอคิที่กรอบสด ปรุงรสด้วยไข่ขาวคนเบาๆ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสฟูและกลมกลืน

🙋 เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการมื้ออาหารเบาๆ อบอุ่นสบายท้องในตอนเช้าที่วุ่นวาย
  • ผู้ปกครองหรือผู้ดูแลที่ต้องการเตรียมของว่างที่มีประโยชน์ รสชาติอ่อนๆ และพิเศษสำหรับเด็กหรือสมาชิกในครอบครัววัยสูงอายุ

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • เนื้อกุ้ง (หรือกุ้งแท้จากห้าง) 100 กรัม
  • เห็ดเอนอคิ ครึ่งแพ็ก
  • ขิง 1/4 ช้อนชา
  • ไข่ขาว 1 ส่วน
  • น้ำมันพืช 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 400 มิลลิลิตร
  • ซอสโซยุ 1 ช้อนชา
  • ผงไก่ 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ (ผสมกับน้ำ 4 ช้อนโต๊ะ เพื่อทำเป็นน้ำสลัด)
  • น้ำมันงา ตามชอบ

สูตร 🍳

  1. ตัดส่วนลำต้นของเห็ดเอนอคิออก แล้วหั่นเป็นครึ่งหนึ่ง แยกเนื้อกุ้งเป็นชิ้นใหญ่ๆ หรือใช้ท whole ก็ได้ตามชอบ
  2. ขูดขิงให้ละเอียดเพื่อปล่อยกลิ่นหอมโดยไม่ทำให้รสชาติหนักเกินไป
  3. ใส่น้ำมันพืช 1/2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ใส่ขิงที่ขูดไว้ลงไปผัดเบาๆ ประมาณ 5 วินาที เพื่อปล่อยกลิ่นหอม
  4. เมื่อกลิ่นขิงเริ่มลอยขึ้น ให้เทเหล้าข้าว 1 ช้อนโต๊ะลงไป แล้วตามด้วยน้ำ 400 มิลลิลิตรทันที
  5. ใส่ซอสโซยุ 1 ช้อนชา และผงไก่ 1 ช้อนโต๊ะเพื่อปรุงรสซุป
  6. ใส่เนื้อกุ้งและเห็ดเอนอคิที่เตรียมไว้ลงในซุป ต้มเบาๆ ประมาณสักครู่
  7. เมื่อซุปเริ่มเดือดทั่วทั้งหม้อ ให้ลดไฟลง ค่อยๆ เทส่วนผสมแป้งมันสำปะหลังทีละนิด พร้อมคนอย่างต่อเนื่องจนได้ความข้นตามต้องการ
  8. เทไข่ขาวที่คนเบาๆ ลงบนผิวซุปอย่างช้าๆ ในลักษณะวงกลม
  9. รอสักครู่จนไข่ขาวเริ่มแข็งตัวเป็นก้อนนุ่มฟู จากนั้นใช้ช้อนตักคนเบาๆ เพื่อให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอ
  10. เสร็จสิ้นด้วยการหยดซุปน้ำมันงาเล็กน้อยรอบขอบชาม เพื่อเพิ่มกลิ่นหอม แล้วเทลงในชามเสิร์ฟอย่างระมัดระวัง
  1. หั่นเห็ดเอนอคิเป็นครึ่งหนึ่ง ขูดขิงให้ละเอียด พร้อมเตรียมเนื้อกุ้งเป็นชิ้นขนาดเหมาะสม
  2. ผัดขิงกับน้ำมัน แล้วเติมน้ำ เหล้าข้าว ซอสโซยุ และผงไก่ จนเดือด
  3. ใส่เนื้อกุ้งและเห็ดเอนอคิ แล้วปรุงให้ข้นด้วยส่วนผสมแป้งมันสำปะหลัง
  4. เทไข่ขาวที่คนเบาๆ เพื่อสร้างก้อนฟู แล้วเสร็จด้วยการหยดซุปน้ำมันงา

เคล็ดลับ 💡

  • หากใช้กุ้งแท้จากห้างหรือกุ้งจำลอง ควรระวังว่าอาจเค็มอยู่แล้ว ควรตรวจสอบรสชาติก่อนปรุงและปรับตามความเหมาะสม
  • การใส่ส่วนผสมแป้งมันสำปะหลังทั้งหมดในครั้งเดียวอาจทำให้เกิดก้อนได้ จึงควรใส่ทีละนิดพร้อมคนตลอดเวลา เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสเรียบเนียนและไหลลื่น
  • หลีกเลี่ยงการคนทันทีหลังเทไข่ขาว เพราะจะทำให้ซุปขุ่น ควรรอให้ไข่ขาวสุกประมาณครึ่งทางและลอยตัวขึ้นก่อน ค่อยคนเบาๆ เพื่อรักษาความใสและดูน่ารับประทาน
YouTube

ยุคจองราอี คั่วซุปกุ้งกับข้าวต้ม

จานเดียวหรูหราที่เสิร์ฟซุปเนื้อกุ้งนุ่มชุ่มฉ่ำบนข้าวต้ม

20นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
เนื้อกุ้งเห็ดพัดสาลีเส้นกัลป์ไข่แป้งมัน
จีนเรียบง่ายสุดๆรสชาติเนียนนุ่ม
YouTube

ซุปเนื้อปูสไตล์จีนของเยโอ กยอง-อก

ซุปเนื้อปูสไตล์จีนที่มีรสชาติอ่อนละมุนและหรูหรา ทำได้ภายในไม่กี่นาทีด้วยวัตถุดิบอย่างก้อนปู, เห็ดอีโนกิ และไข่ขาว

10นาทีง่ายซุปและสตูว์
ก้อนปูเห็ดอีโนกิไข่แป้งมันฝรั่งน้ำซุปไก่
สไตล์จีนทำง่ายมากยาแก้เมารถ
YouTube

ซุปปูเนื้อข้าวโพดครีมสไตล์ยอคยองอก

ซุปสไตล์จีนง่ายๆ ที่ทำจากข้าวโพดครีมกระป๋องและเนื้อปู ต้มจนเนียนนุ่มหวานละมุน

10นาทีง่ายมากซุปและสตูว์
ข้าวโพดครีมเนื้อปูไข่เหล้าข้าวผงไก่
ของว่างสำหรับเด็กมื้ออาหารที่มีประโยชน์ทำได้ง่ายมาก
YouTube

คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung

ไก่ต้นขาถูกย่างจนสุกหอมกรอบเพื่อเก็บน้ำซุปไว้ จากนั้นต้มด้วยสมุนไพรจีนและผักอย่างลึกซึ้ง ให้รสชาติเข้มข้นเหมือนซุปไก่ตัวเต็ม

30นาทีง่ายซุปและสตูว์
เนื้อไก่ต้นขาแพ็กซุปสามเกียวตังกระเทียมผงพริกแดงซีอิ๊วขาว
เมนูแปลกใหม่เมนูน้ำซุปอาหารจานเดียว
YouTube

สุกี้ชีฟ ซุปปลาแซลมอนรมควันหัวหอมใหญ่ มันเทศ

ซุปชูเดอร์ที่ได้รับความนิยมจากภัตตาคารระดับพรีเมียมในดูไบ ให้รสชาติอ่อนนุ่มและเต็มไปด้วยกลิ่นหอมของปลาแซลมอนรมควัน

25นาทีปานกลางซุปและสตูว์
훈제 연어ต้นหอมญี่ปุ่นมันฝรั่งเนยนม
ปาร์ตี้ที่บ้านอาหารระดับเชฟเมนูแปลกใหม่
YouTube

สติ๊กเกอร์เชฟ ซุปไก่คลาสสิก

ซุปไก่สไตล์ตะวันตกอุ่นๆ ที่ทำจากน้ำซุปไก่เข้มข้นที่ต้มโดยไม่ใช้สารปรุงแต่งเทียม ใส่ผักสด หัวหอม แครอท ถั่วลิสง และเนื้อไก่เนื้อนุ่ม พร้อมมีรสชาติกลมกลืนและอบอุ่นร่างกาย

40นาทีง่ายซุปและสตูว์
เนื้อไก่มันฝรั่งหัวหอมแครอทสะระแหน่
치킨스프อาหารบำรุงง่ายมาก