คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung

เคล็ดลับ 💡

• เต้าหู้ประเภททอดจะใช้งานง่ายกว่า แต่หากมีแค่เต้าหู้ต้ม ควรผัดในน้ำมันนานขึ้นเพื่อลดความชื้นให้หมด
• ควรใช้เกลือรสชาติแทนเกลือธรรมดา เพื่อให้รสชาติของเต้าหู้ไข่ผัดนุ่มลึกและกลมกลืนมากขึ้น
• หัวใจของสูตรลดน้ำหนักคือการใส่กะหล่ำปลีเยอะๆ น้ำซอสเนยที่ผัดจนโปร่งใสจะช่วยเติมเต็มรสชาติของเต้าหู้ที่ไม่มีรสจัด และช่วยให้อิ่มนาน

เหมาะสำหรับ 🙋

• ⭐ผู้ที่กำลังลดน้ำหนักแต่เบื่ออาหารอกไก่ ต้องการเมนูที่อิ่มและอร่อย.
• ⭐ผู้ที่ต้องการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต (ข้าว) แต่ต้องการได้โปรตีนและไฟเบอร์ในปริมาณมากและรสชาติเต็มอิ่ม.
• ⭐ผู้ที่อยากลองเปลี่ยนรสชาติของกะหล่ำปลีและเต้าหู้ให้กลายเป็นรสชาติแซ่บหวานแบบเนยและน้ำปลา