คัลกุกซูปลาทูน่าผักเขียวขี้หน้าสไตล์ Solo Cooking God

จานข้าวที่มีความชื้นและรสชาติกลมกลืน ประกอบด้วยสับปะรดผักเขียวขี้หน้าและหัวหอมผัดเบาๆ กับปลาทูน่ากระป๋องรวมถึงน้ำมันจากปลาทูน่า ปรุงรสด้วยโกชูจังและซอสโทนคาตสึ เพื่อเพิ่มรสชาติอูมามิที่เข้มข้น

🙋 เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการสร้างอาหารจานเดียวที่ดึงดูดใจอย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยไม่ต้องเตรียมอาหารเสริมที่ซับซ้อน
  • คนทำครัวที่อยากใช้ผักเขียวขี้หน้าที่เหลือในตู้เย็นและปลาทูน่ากระป๋องที่มีอยู่ในครัวอย่างสร้างสรรค์
  • แฟนของรสชาติเค็ม หวาน เผ็ด และเปรี้ยวที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวในจานข้าวแบบผัดน้ำซอสชื้นๆ

วัตถุดิบหลัก 🥩

ผักเขียวขี้หน้าหัวหอมปลาทูน่ากระป๋องไข่โกชูจังซอสโทนคาตสึผงพริกแดง

แท็ก 🏷️

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒1 ที่

  • ผักเขียวขี้หน้า
  • หัวหอม
  • ปลาทูน่ากระป๋อง
  • ไข่
  • โกชูจัง
  • ซอสโทนคาตสึ
  • ผงพริกแดง

สูตร 🍳

  1. ตรวจสอบแหล่งต้นฉบับจาก Solo Cooking God simple cooking เพื่อดูปริมาณและการเตรียมที่แม่นยำ
  2. เตรียมวัตถุดิบหลัก: ผักเขียวขี้หน้า, หัวหอม, ปลาทูน่ากระป๋อง, ไข่, โกชูจัง, ซอสโทนคาตสึ, ผงพริกแดง
  3. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับ และปรับไฟ ความชื้น และรสชาติตามต้องการ
  4. เมื่อ ข้าวกล่องปลาทูน่าผักเขียวขี้หน้า สุกทั่วแล้วให้จัดเสิร์ฟทันที
  1. เตรียม ผักเขียวขี้หน้า, หัวหอม, ปลาทูน่ากระป๋อง, ไข่, โกชูจัง, ซอสโทนคาตสึ, ผงพริกแดง
  2. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับและปรับรสตามชอบ
  3. เสิร์ฟ ข้าวกล่องปลาทูน่าผักเขียวขี้หน้า เมื่อวัตถุดิบสุกทั่วแล้ว

เคล็ดลับ 💡

  • ดูแหล่งต้นฉบับจาก Solo Cooking God simple cooking สำหรับปริมาณและสัญญาณภาพที่แม่นยำ
  • ค่อยๆ ลดไฟหากซอสหรือเครื่องปรุงเริ่มติดกระทะ

คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God ข้าวกล่องปลาทูน่ากะปิ

จานข้าวอบชุ่มฉ่ำที่ทำโดยผัดหัวหอมและกะปิสดกับปลาทูน่า แล้วต้มให้เข้ากันจนได้ซอสข้น แล้วโรยไข่ต้มด้านบนเพื่อผสมกิน

15นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
ปลาทูน่ากระป๋องหัวหอมกะปิโกชูจังไข่
ง่ายมากข้าวหายเร็วอาหารสำหรับคนเดียว

Solo Cooking God's ข้าวหน้าทูน่าผัดกิมจิ

ข้าวราดหน้าที่นำต้นหอมและกิมจิมาผัดในน้ำมันทูน่า เติมน้ำให้ชุ่มและเคี่ยว จากนั้นจึงใส่เนื้อทูน่านุ่มๆ ลงไป คลุกให้เข้ากันแล้วราดบนข้าว

15นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
ทูน่ากระป๋องกิมจิต้นหอมน้ำมันงา
ขโมยข้าวง่ายสุดๆฉ่ำ

ชอย คัง-รก ทูน่าด้ง

ทูน่าโอโทโร่ที่เข้มข้นด้วยไขมัน สามารถเพลิดเพลินได้อย่างไม่รู้เบื่อด้วยการผสมผสานระหว่างกระเทียมสด วาซาบิ และโชยุ เป็นทูน่าด้งที่ทำง่ายสุดๆ

10นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
ทูน่าโอโทโร่กระเทียมวาซาบิโชยุหัวไชเท้าดอง
ง่ายมากกินกับข้าวดีมื้อดึก

คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Ttukdak Hyung

ข้าวหน้าหมูสามชั้นที่ย่างด้วยกรรไกรโดยไม่ต้องใช้มีด แล้วราดด้วยกะหล่ำปลีดองผัดกับซอสแดงและน้ำตาลในไขมันหมูที่เหลือจากกระทะเดียวกัน ทำได้เร็วมากในกระทะเดียว

12นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
หมูสามชั้นกิมจิโกชูจังต้นหอมสีเขียว
ง่ายมากเมนูกระทะเดียวอาหารทำเองง่ายๆ

คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung พร้อมกะหรี่ฟักทองและไส้กรอกสีชมพู

ผสมผงปิ้งกับผงกะหรี่แล้วใส่ในถุงพลาสติกเพื่อห่อเนื้อให้เป็นแป้งอย่างง่าย หลังจากนั้นจุ่มลงในไข่แล้วนำไปทอด ได้เมนูคัลกุกซูชุดพิเศษที่อร่อยและมีประโยชน์

15นาทีง่ายกับข้าว
ไส้กรอกสีชมพูฟักทองผงปิ้งผงกะหรี่ไข่
กับข้าวทำเก็บง่ายมากกินกับข้าวดี

คัลกุกซูสไตล์ ส่งวูพยา

ใช้ทีแบ็กรสต้มเพื่อสร้างน้ำซุปเข้มข้น ใส่ผักกาดเขียวและบะหมี่ปลาอย่างเต็มที่ ทำให้ได้คัลกุกซูง่ายๆ แต่อิ่มเอมใจ

15นาทีง่ายเส้นและบุนชิก
เส้นคัลกุกซูผักกาดเขียวบะหมี่ปลาทีแบ็กรสต้มซอสปรุงรสใส
ง่ายมากอาหารน้ำซุปอาหารจานเดียว