มะเขือเทศอบไข่สไตล์ Kim Dae-seok
เมนูที่ทั้งสวยงามและเปี่ยมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ โดยการคว้านเนื้อมะเขือเทศออกแล้วเติมไข่ ชีส และหอมหัวใหญ่สับลงไป ก่อนนำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- การเติมมิรินครึ่งช้อนโต๊ะลงบนไข่เป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดกลิ่นคาวของไข่เมื่อปรุงด้วยเตาอบหรือหม้อทอดไร้น้ำมัน
- อย่าทิ้งเนื้อมะเขือเทศที่เหลือ ให้นำไปปั่นกับน้ำเปล่า 1 ถ้วย โยเกิร์ต 1 ถ้วย และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อทำเป็นน้ำผลไม้ที่สดชื่นและดื่มง่าย
- เนื่องจากความร้อนของเครื่องแต่ละรุ่นแตกต่างกัน ควรตรวจสอบหลังจากผ่านไป 10 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าชีสไม่ไหม้
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่มองหาทางเลือกสำหรับอาหารเช้าที่เบาสบายท้องแต่อิ่มนานโดยไม่มีแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตหนักๆ
- ผู้ที่ต้องการเมนูมะเขือเทศที่สวยงามและไม่เหมือนใคร เหมาะสำหรับต้อนรับแขกหรือเสิร์ฟเป็นมื้อสาย.
ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ