Kim Si-hyun's ไข่เจียวผัก
ไข่เจียวที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ทำโดยการนำแครอทและซุกินีสับละเอียดมาผสมให้เข้ากัน เติมน้ำและมิรินเล็กน้อยเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสนุ่มชุ่มฉ่ำคล้ายเค้กฟองน้ำ
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- หลีกเลี่ยงการตอกไข่กับขอบชามหรือกระทะ เพราะเศษเปลือกไข่อาจแตกและตกลงไปในส่วนผสมไข่ได้ ควรตอกไข่บนพื้นผิวเรียบเพื่อความปลอดภัยเสมอ
- หากชิ้นผักมีขนาดใหญ่เกินไป อาจทำให้ไข่ขาดหรือเป็นรูระหว่างการม้วนได้ ควรขูดผักให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้
- ส่วนผสมไข่จะสูญเสียความชื้นเมื่อได้รับความร้อน ทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้น จึงควรหลีกเลี่ยงการใส่เกลือมากเกินไปตั้งแต่ต้นเพื่อให้ได้รสชาติที่เบาและนุ่มนวล
เหมาะสำหรับ
- ผู้ปกครองที่ต้องการให้ลูกๆ ได้ทานผักที่มีประโยชน์แม้ว่าจะไม่ชอบรสชาติหรือเนื้อสัมผัสของผักก็ตาม.
- ผู้ที่ทำอาหารทานเองที่ต้องการทำไข่เจียวสไตล์ญี่ปุ่นให้นุ่มเหมือนเค้กฟองน้ำโดยไม่แห้งกระด้าง
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ