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케일을 살짝 데쳐 쓴맛을 줄이고 까나리액젓과 밀가루풀 양념을 겹겹이 바르는 이색 김치

케일에 양배추의 단맛과 올리브유의 부드러움을 더한 채소 주스

한국식 갈비 양념과 프랑스식 양파 퓨레를 결합해 깊고 진한 풍미를 내는 퓨전 스테이크

물을 넣지 않고 버섯 자체의 수분으로 찌듯 익혀 향을 응축시킨 뒤 케일을 더해 볶아낸 초간단 건강 반찬입니다.

사과, 바나나, 망고, 케일을 흑초와 함께 상큼하게 갈아 만든 그린 스무디입니다.

봄철 신선한 각종 채소와 상큼한 레몬 드레싱으로 완성하는 건강 샐러드입니다.