뚝딱이형 계란 후라이 볶음

팬을 기울여 기름에 튀기듯 구운 달걀프라이를 케첩과 굴소스를 베이스로 한 매콤달콤한 소스에 졸여낸 반찬

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 매일 먹는 평범한 달걀프라이나 스크램블 대신 색다른 달걀 요리를 즐기고 싶은 분들
  • 냉장고 속에 항상 있는 기본 식재료와 양념들로 10분 만에 맛있는 밑반찬을 만들고 싶은 분들
  • 아이들 반찬은 물론 어른들 입맛에도 딱 맞는 단짠매콤한 밥반찬이 필요하신 분들

필요한 재료 🛒2인분

  • 달걀 적당량
  • 식용유 넉넉히
  • 다진 대파 흰 부분 적당량
  • 다진 마늘 적당량
  • 토마토 케첩 적당량
  • 진간장 적당량
  • 고춧가루 적당량
  • 굴소스 적당량
  • 설탕 적당량
  • 물 약간
  • 참깨 약간
  • 참기름 약간

레시피 🍳

  1. 프라이팬에 식용유를 넉넉하게 부어 가열한 뒤 팬을 기울여 달걀을 튀기듯이 바싹 구워 잠시 건져냅니다.
  2. 팬에 남은 과도한 기름은 따로 덜어내고, 다시 식용유를 살짝만 둘러 다진 대파 흰 부분을 넣고 볶습니다.
  3. 볶던 파에 굵게 다진 마늘을 추가하여 매콤하고 고소한 향이 올라올 때까지 충분히 볶아 향을 냅니다.
  4. 여기에 준비한 토마토 케첩, 진간장, 고춧가루, 굴소스, 설탕, 물을 분량대로 넣고 골고루 섞어줍니다.
  5. 양념 소스를 약불에서 보글보글 한 차례 끓여 전체적인 양념의 맛을 부드럽게 한데 아우릅니다.
  6. 소스가 끓어오르면 미리 빼두었던 튀김 달걀프라이를 넣고 소스가 겉면에 잘 배도록 가볍게 버무리며 볶아줍니다.
  7. 양념이 잘 묻으면 불을 즉시 끄고 참깨와 참기름을 고루 뿌려 고소하게 마무리합니다.
  1. 달걀을 기름에 튀기듯 노릇하게 구워 건져내고 팬의 남은 기름을 알맞게 덜어냅니다.
  2. 식용유에 다진 대파와 마늘을 볶다가 케첩, 간장, 고춧가루, 굴소스, 설탕, 물을 넣어 소스를 졸입니다.
  3. 소스가 보글보글 끓으면 구운 달걀을 넣어 가볍게 버무리듯 볶은 후 참깨와 참기름으로 마무리합니다.

조리 팁 💡

  • 달걀은 평소 프라이를 할 때보다 기름을 많이 쓰고 튀기듯이 구워내야 소스가 겉면에 잘 묻고 고소한 식감이 극대화됩니다.
  • 시판용 미세한 간마늘보다는 통마늘을 직접 칼로 굵게 다져서 사용하면 파기름과 볶아질 때 풍미가 훨씬 살아납니다.
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