Solo Cooking God エゴマ葉トマトタラビビンバプ

5分で完成する簡単で満足感のあるビビンバ。香り高いエゴマの葉と、自家製ゴチュジャンタラマリネをご飯にのせて作ります。

🙋 おすすめ

  • 暑い日でも、コンロをつける気力さえ出ないような、超速クイックランチが欲しい人
  • いつも手元にあるツナ缶を、一味違った中毒性のある味わいのビビンバに変身させたい人

必要な食材 🛒1人分

  • ツナ缶
  • ゴチュジャン
  • にんにく
  • ごま油
  • ごま
  • エゴマの葉
  • グリーンチリ

レシピ 🍳

  1. 自炊料理神 simple cookingの原典で正確な分量と下準備を確認します。
  2. 主な材料を用意します:ツナ缶、ゴチュジャン、酢、にんにく、ごま油、ごま、エゴマの葉、グリーンチリ。
  3. 原典の順番に沿って調理し、火加減、水分、味を調整します。
  4. エゴマ葉トマトタラビビンバプにしっかり火が通ったら仕上げて提供します。
  1. ツナ缶、ゴチュジャン、酢、にんにく、ごま油、ごま、エゴマの葉、グリーンチリを用意します。
  2. 原典の順番に沿って調理し、味を調整します。
  3. エゴマ葉トマトタラビビンバプに火が通ったらすぐに提供します。

調理のコツ 💡

  • 正確な分量と見た目の目安は自炊料理神 simple cookingの原典で確認してください。
  • たれや調味料が焦げつきそうな場合は火加減を少しずつ調整します。

Solo Cooking Godの豆もやしツナビビムパブ

ツナ缶の油で2分間だけ炒めた豆もやしを用い、ジューシーでシャキシャキとした食感を引き立てる、超簡単なビビムパブです。

5分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
ツナ缶豆もやしねぎごちゅうじゃん
超シンプルご飯を一気に食べる冷蔵庫掃除

Solo Cooking Godのソフトトウフィーたまごビビンバ

火を使わずに作れる、滑らかで満足感のある一品。新鮮な野菜とやさしい味わいのソフトトウフィー、缶詰のツナに甘酸っぱいビビンバソースを合わせて、スムーズに口へ運べる一品です。

5分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
ソフトトウフィー缶詰たまご玉ねぎレタスゴチュジャン
超簡単ワンボウルメシ一人前料理

Okjubuのキャベツトマトビビンバ

シャキシャキなキャベツとまろやかなトマトを、辛くて甘いソースで和えた満足感のある軽い一品。さっぱりとして心も体もリフレッシュします。

10分簡単ご飯・丼・一皿料理
キャベツトマト缶赤唐辛子粉にんにく
ヘルシー食ワンボウル料理超簡単

Jung Ho-youngのツナビビンパッヌードル

新鮮なツナ刺身をたっぷりと乗せた、自家製の酸味のある辛口ソースで仕上げ、豊かなごま油の風味が引き立つ高級感あふれるビビンパヌードルです。華やかで贅沢な食事体験をお届けします。

15分簡単麺・粉食
ラーメンツナ刺身ゴチュジャンごま油
絶品の逸品洗練された味わい和風スタイル

Baek Jong-wonの電子レンジビビンバ

ご飯と野菜を一つのボウルにのせ、電子レンジで加熱するだけで完成する超簡単なビビンバ。それぞれのトッピングを別々に調理する手間を省ける。

10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
インスタントライスズッキーニニンジン大根キャベツ
超簡単一人暮らし料理冷蔵庫掃除

Ttukdak Hyung あっという間の拌り飯

野菜を別々に炒る必要なく、1皿にまとめて電子レンジで3分30秒加熱するだけで混ぜて食べる超スピード拌り飯

10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
枝豆ズッキーニニンジンしいたけゴチュジャン
電子レンジ超簡単冷蔵庫掃除