ミョルチポックムレシピ比較

5人のシェフ

シェフ別レシピ

ペク・ジョンウォン ミョルチポックム (醤油味 & コチュジャン味)

醤油ベースの塩辛い味とコチュジャンベースの甘辛い味を一度に学べる、ペク・ジョンウォン流の万能常備菜レシピ

15分とても簡単肉・メイン
ミョルチ濃口醤油コチュジャン水飴青唐辛子
超簡単ご飯が進む常備菜

Jung Ho-youngの超簡単カタクチイワシ炒め

カタクチイワシを乾煎りして生臭さを消し、ミリムと水飴でツヤと柔らかさを出した、一週間保証の国民おかず。

10分簡単おかず
炒め用の小ぶりの乾燥カタクチイワシミリム水飴醤油ごま油
おかず子供向けおかず超簡単

この男の料理 干し鯖のバターソテー

しょうゆや砂糖を使わず、バターとハチミツでほんのり甘く仕上げた、スプーンですくって食べられる濃厚な干し鯖の炒め物。

15分とても簡単おかず
干し鯖ニンニク無塩バターハチミツごま
超簡単子供向け副菜副菜

Kim Dae-seokの小魚の佃煮

醤油や水飴を使わず、玉ねぎの香味油と砂糖でコーティングすることで、冷めてもカリッとした食感が続く小魚の佃煮です。

15分簡単おかず
小魚(煮干し)アーモンドくるみ玉ねぎみりん
お弁当のおかず常備菜カリッとした食感

Chinese Cuisine Witchの煮干し炒め

ホテルシェフ秘伝のネギ油を作る方法を使うことで、この煮干し炒めは格別にカリッと香ばしく仕上がります。

10分簡単おかず
煮干しネギ乾燥唐辛子食用油MSG
お弁当作り置き家庭料理

調理時間

5人全員が使う材料

シェフごとに異なる材料

各シェフが主な材料として挙げている項目です。

左右にスワイプすると、ほかのシェフも確認できます。

材料ペク・ジョンウォン PAIK JONG WONJung Ho-youngの今日の料理キッチンCadenこの男の料理Chef Kim Dae-seok TVChinese Cuisine Witch Lee Moon-jung TV
醤油2人不使用使用不使用不使用使用
おろしにんにくニンニクを含む2人不使用不使用使用使用不使用
水飴2人使用使用不使用不使用不使用
みりん2人不使用使用不使用使用不使用
ごま油2人不使用使用不使用使用不使用
チョンヤントウガラシ2人使用使用不使用不使用不使用
白ごま2人不使用不使用使用不使用使用
乾燥唐辛子1人不使用不使用不使用不使用使用
コチュジャン1人使用不使用不使用不使用不使用
ハチミツ1人不使用不使用使用不使用不使用
ネギ1人不使用不使用不使用不使用使用
MSG1人不使用不使用不使用不使用使用
無塩バター1人不使用不使用使用不使用不使用
食用油1人不使用不使用不使用不使用使用
アーモンド1人不使用不使用不使用使用不使用
玉ねぎ1人不使用不使用不使用使用不使用
米飴1人不使用不使用不使用不使用使用
濃口醤油1人使用不使用不使用不使用不使用
くるみ1人不使用不使用不使用使用不使用