ミョルチポックムレシピ比較
5人のシェフシェフ別レシピ

ペク・ジョンウォン ミョルチポックム (醤油味 & コチュジャン味)
醤油ベースの塩辛い味とコチュジャンベースの甘辛い味を一度に学べる、ペク・ジョンウォン流の万能常備菜レシピ
ミョルチ濃口醤油コチュジャン水飴青唐辛子
超簡単ご飯が進む常備菜

Jung Ho-youngの超簡単カタクチイワシ炒め
カタクチイワシを乾煎りして生臭さを消し、ミリムと水飴でツヤと柔らかさを出した、一週間保証の国民おかず。
炒め用の小ぶりの乾燥カタクチイワシミリム水飴醤油ごま油
おかず子供向けおかず超簡単

この男の料理 干し鯖のバターソテー
しょうゆや砂糖を使わず、バターとハチミツでほんのり甘く仕上げた、スプーンですくって食べられる濃厚な干し鯖の炒め物。
干し鯖ニンニク無塩バターハチミツごま
超簡単子供向け副菜副菜

Kim Dae-seokの小魚の佃煮
醤油や水飴を使わず、玉ねぎの香味油と砂糖でコーティングすることで、冷めてもカリッとした食感が続く小魚の佃煮です。
小魚(煮干し)アーモンドくるみ玉ねぎみりん
お弁当のおかず常備菜カリッとした食感

Chinese Cuisine Witchの煮干し炒め
ホテルシェフ秘伝のネギ油を作る方法を使うことで、この煮干し炒めは格別にカリッと香ばしく仕上がります。
煮干しネギ乾燥唐辛子食用油MSG
お弁当作り置き家庭料理
調理時間
- ペク・ジョンウォン PAIK JONG WON15分
- Jung Ho-youngの今日の料理キッチンCaden10分
- この男の料理15分
- Chef Kim Dae-seok TV15分
- Chinese Cuisine Witch Lee Moon-jung TV10分
5人全員が使う材料
- 煮干し炒め用の小ぶりの乾燥カタクチイワシ, 小魚(煮干し)を含む
シェフごとに異なる材料
各シェフが主な材料として挙げている項目です。
左右にスワイプすると、ほかのシェフも確認できます。
| 材料 | ペク・ジョンウォン PAIK JONG WON | Jung Ho-youngの今日の料理キッチンCaden | この男の料理 | Chef Kim Dae-seok TV | Chinese Cuisine Witch Lee Moon-jung TV |
|---|---|---|---|---|---|
| 醤油2人 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| おろしにんにくニンニクを含む2人 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 使用 | 不使用 |
| 水飴2人 | 使用 | 使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| みりん2人 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 |
| ごま油2人 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 |
| チョンヤントウガラシ2人 | 使用 | 使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| 白ごま2人 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 使用 |
| 乾燥唐辛子1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| コチュジャン1人 | 使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| ハチミツ1人 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 不使用 |
| ネギ1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| MSG1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| 無塩バター1人 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 | 不使用 |
| 食用油1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| アーモンド1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 |
| 玉ねぎ1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 |
| 米飴1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 |
| 濃口醤油1人 | 使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| くるみ1人 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 使用 | 不使用 |