Nasi Goreng Terong dan Kubis ala Delicious Slow-Aging

• 1 terong
• 100g kubis
• 1 cabai Cheongyang
• 100g nasi miju-miju
• 2 sdm minyak zaitun
• 1 sdm Jin-ganjang
• 1/2 sdm Yeondusoon (Yondu Soon)
• 1 sdt biji wijen

Resep 🍳

Tips memasak 💡

• Menambahkan bahan protein seperti tuna atau dada ayam dapat meningkatkan nilai gizi; dalam hal ini, tingkatkan Yeondusoon (Yondu Soon) menjadi 1 sendok makan.
• Nasi miju-miju kaya akan protein nabati dan serat pangan, menjadikannya pengganti yang direkomendasikan untuk nasi putih dalam diet penuaan lambat; nasinya terpisah dengan baik dan mudah digunakan dalam nasi goreng.

Direkomendasikan untuk 🙋

• ⭐Mereka yang menjalani diet penuaan lambat.
• ⭐Mereka yang mencari hidangan satu mangkuk sederhana.
• ⭐Mereka yang ingin meningkatkan asupan sayuran.