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13개의 요약 정보를 찾았습니다.

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옥주부 초간단 고기야채찜

아삭한 숙주나물 위에 우삼겹을 올려 담백하게 쪄낸 후 특제 육장 소스에 찍어 먹는 고기 요리

20분쉬움고기/메인
우삼겹숙주간장식초설탕 또는 스테비아
고기요리다이어트식편백찜스타일
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이연복 5분 뚝딱 순두부

라면 면 없이 수프와 순두부, 계란만으로 5분 만에 완성하는 속 편한 해장용 순두부찌개

5분쉬움고기/메인
순두부라면스프계란굴소스
해장요리초간단5분요리
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공격수셰프 가자미 알배추 찜

달콤한 알배추와 아삭한 팽이버섯 위에 돌돌 만 부드러운 가자미살을 올려 촉촉하게 쪄낸 건강식

15분쉬움고기/메인
순살 가자미 필렛알배추팽이버섯식초유자 폰즈
다이어트식건강식초간단
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공격수셰프 닭다리살 버섯 참외 샐러드

바삭하고 촉촉한 닭다리살 구이와 감칠맛 나는 느타리버섯에 달콤한 참외를 조합한 영양 만점 식단 샐러드

20분보통샐러드/가벼운 한끼
닭다리살느타리버섯참외아보카도반숙란
식단관리다이어트식브런치샐러드
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뚝딱이형 소고기 숙주찜

찜기에 아삭한 숙주를 깔고 얇게 썬 소고기와 전복을 올려 5분간 담백하게 쪄낸 뒤 알싸한 겨자 소스에 찍어 먹는 초간단 일품요리

15분쉬움고기/메인
숙주소고기전복연겨자참소스
집들이음식다이어트식초간단
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이연복 산뜻한 닭냉채

기름기 없이 촉촉하게 삶아낸 닭고기에 새콤달콤한 마늘 소스와 땅콩을 곁들인 시원한 닭냉채입니다.

35분쉬움샐러드/가벼운 한끼
닭봉꽃소금맛술막간장식초
닭고기요리냉채다이어트식