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排序

Kim Jin-sun 鲍鱼粥

一道咸鲜的祖母风味鲍鱼粥,通过用料酒翻炒内脏来去除腥味,并加入金枪鱼提取物增添浓郁鲜味。

1小时30分钟普通米饭与盖饭
鲍鱼大米洋葱胡萝卜小葱
健康食品舒适食物早餐菜单

This Man's Cook 卷心菜鸡蛋煎饼

一道健康又饱腹的菜肴,将细切的卷心菜和多种蔬菜炒香后塑形成环状,再加入半熟蛋液烹制而成。

15分钟简单沙拉与轻食
卷心菜胡萝卜洋葱火腿片青辣椒
减脂食品超级简单早餐菜单

Kim Jin-sun 的韩式盒饭紫菜蛋花汤

将调味盒饭紫菜捏碎放入金枪鱼浓缩高汤中煮沸,即可做成的超简单蛋花汤。

10分钟非常简单汤与炖菜
鸡蛋盒饭紫菜韩国大葱金枪鱼浓缩液鳀鱼调味粉
超简单早餐菜单3分钟料理

成始璄的日式鸡蛋蛋黄酱三明治

一款日式便利店风格的鸡蛋三明治,通过将煮鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,并与牛奶和蛋黄酱混合,最大限度地提升湿润度和嫩滑口感。

20分钟简单沙拉与轻食
鸡蛋面包蛋黄酱牛奶全籽芥末
超简单早午餐早餐菜单

Kim Dae-seok 海莴苣粥

这是一款用海莴苣、螃蟹和金针菇慢火熬制的健康粥品,以轻微烘烤过的米饭熬出的鲜美汤底为基础,口感顺滑,风味浓郁。

30分钟简单米饭与盖饭
大米海莴苣螃蟹金针菇鳀鱼(熬汤用)
简单养胃早餐

Lee Jae-hoon的牛油果嫩豆腐汤

用牛油果、嫩豆腐和豆浆搅打而成的坚果香滑超简单汤品。

10分钟非常简单汤与炖菜
牛油果嫩豆腐豆浆特级初榨橄榄油蜂蜜
超简单早餐菜单无需烤箱